對於男生來說，若是能夠擁有一個高挑的身材，那是會更加受歡迎的，因此也就導致了不少人對自己的身材不夠滿意，每當看見別嗯是大長腿的時候，心裡是會羨慕不已的，其實後天的因素也是很重要的，只要是肯努力和付出，就能讓你身材更好，身高也是會更高的，這樣就會獲得更多女生的青睞，男生想要逆襲成“大長腿”？每天牢記“3小事”，高挑身材惹人追。

普遍的女生都喜歡身高高挑的男生，其中也有不少的男生，因為身高不夠，遭到了自己女神的嫌棄，大家都知道，身高這是和先天的遺傳有著很重大的聯絡，若是父母的身高是很高的，那自己的身高也是會長得比較高的，若是父母的身高是不夠高的，那可能是會對自己的身高感到不夠滿意，而後天的努力也是很重要的，是能慢慢逆襲的，只要每天牢記3件小事。

1。補充鈣元素

男生想要逆襲成大長腿？每天牢記補充鈣元素，這是很關鍵的，因為長身高和長出大長腿，都是需要足夠多的鈣元素的，當想要擁有高挑的身材，更加的惹人愛，每天都要喝牛奶，若是有條件的，也可以喝點骨頭湯，慢慢的就會有高挑身材惹人追。

2。晚上11點之前睡覺

男生想要逆襲成“大長腿”？每天要牢記晚上11點之前睡覺，這是尤為關鍵的一點，因為想要長高個和腿部變得修長，那就要有充足高質量的睡眠，長身高這件事是在睡覺的進行的，而每天晚上11點就是一個標準線，若是超過了這個時間，就會影響到長身高，所以要牢記，不管是有什麼事情，都不要影響到睡眠，這能助你逆襲成大長腿，更多的人會來追你。

3。要運動

男生想要逆襲成“大長腿”？每天牢記要運動，運動是必不可少的一件事，想必大家都知道，運動是能長身高的，這是很重要的一點，有助長高的運動，可以選擇籃球、摸高等，這都是有助於拉長身體，讓身材變得更加的高挑，慢慢的就會惹人追。