不知何時開始流傳“高血壓不吃藥，冠心病不開刀”的說法，大多數高血壓患者應該吃藥，而冠心病患者不要盲目地去做支架。它對急性心肌梗死非常有效，但一半的支架都不靠譜。在穩定的情況下，不建議患者做支架。把藥吃好，把生活方式調理好，睡好、心情愉快，在家屬幫助下，病人依舊會活得很好。

心血管疾病預防也沒用

當出現胸部疼痛時，休息一下症狀就會自行消失，有時靠休息症狀會緩解或消失，這個時候你就要提高警惕了。每10個心肌梗死有9個可以被預測，而6個心肌梗死，5個可以預防。平時我們要儘量做到適當運動、戒菸限酒、限制體重，1/3的成人有高血壓，而其中的1/3不知曉自己有高血壓，所以控制血壓也很重要。85％以上的糖尿病患者都由肥胖引起，而高血壓和糖尿病最終都可損及心臟。

經常換藥總能找到一個適合自己的

患者想要快速恢復健康可以理解，但一定不要頻繁換藥。因為長效降壓藥起效慢，有的藥要7天甚至4-6周才能看到效果。有的患者會擔心出現耐藥性或者副作用，其實藥的副作用多在用藥1個月內就能出現。如果吃了10年都沒什麼事切效果好，那擔心完全是多餘的。就醫前先多諮詢、不要反覆更換專家看病、對於一些疑難雜症，千萬不要相信一些中藥治療。

生病好多事不能做，人生沒意思

無論是長期吃藥還是帶著支架生活，積極的心態很重要。事實上，很多患了嚴重心臟病的患者只要稍微改變生活方式，就可以安然無恙地健康生活。從藥物治療到醫生指導下鍛鍊，改變飲食、戒菸、控制體重等，都十分有助於心力衰竭、心肌梗塞等心臟病患者。

運動不運動影響不大

雖然現在有了支架、搭橋、藥品也許有助於控制病情發展，但運動可千萬不能放下。鍛鍊要以微微出汗，有點喘但能說出一句完整的話來為好，而不是到公園溜達一圈。對於預防心臟病來說，每天能有30分鐘中輕度運動量就能大大降低患心臟病的危險。運動也可每天分幾次完成，每次持續10～15分鐘，其效果與一次較長時間的鍛鍊同樣有效。

只有老年人才擔心心臟病

現在猝死和中風的患者越來越趨於年輕化，20~30多歲年輕人發生中風已變得常見，而常見的冠狀動脈變窄、心絞痛、心力衰竭通常發生在50和60歲的人群中。曾有人對車禍、事故等的年輕人做尸解，高達75％的人有冠狀動脈變窄的現象。所以，從兩三歲幼兒起就應養成良好的飲食習慣，多參加體育鍛煉，這可以降低成年以後患心臟病的危險。