前幾天就感受到了全國範圍降溫的威力，衣服添了一件又一件，南方的buddy也不例外。
但無論是哪裡的潛水員，都絕不認輸！
在冬天正式來臨之前，學會這6個保暖秘訣，舒舒服服做潛水人上人
01
選擇合適的潛水衣是關鍵
你也許會覺得這是理所當然，但是很多新入圈的小夥伴可能還不太會挑合身的潛水服。
“要穿長袖長褲的潛水衣嗎？”
“穿厚實的潛水衣會不會太熱呢？”
……
如果你在選擇潛水衣時有任何疑問，可以諮詢 PADI 潛水中心的專業人士， PADI 潛水長或者 PADI 教練，尋求幫助。
選擇潛水衣最重要的標準就是：合身與否。
溼式潛水服由發泡橡膠材質製成，在人體和潛水服之間滲入水，並由體熱使水升溫，只要潛水衣接觸到人體就能達到保溫效果。因此，是否合身對潛水衣的保溫效果有很大的影響。
如果你穿著溼式潛水服依然感覺寒冷，那麼可以嘗試一下乾式潛水服。乾式潛水服使身體與水完全隔絕，還可以在裡面穿毛衣來增加保暖效果。
你可以諮詢當地的 PADI 潛水中心關於 【乾式潛水衣（防寒衣）潛水員專長課程】詳情並學習掌握這門專長課程喔~
02
佩戴潛水帽
其實人體中很大一部分的熱量是從頭部流失的，而潛水帽可在讓你佩戴潛水面罩和調節器的情況下覆蓋整個頭部和臉部。
選擇覆蓋頸部的潛水帽並把它塞入潛水衣中，這樣可以減少暴露在外的面板面積。同樣地，如果覺得手腳寒冷，可以戴潛水手套和靴子。
03
在陸上保持溫暖
在潛水之前保暖意味著你可以把更多的熱量留到潛水用。
穿戴長褲、外套、帽子和圍巾等衣物對保暖有很大的作用，在潛水前後穿風衣可以避免寒風降低體溫。
04
潛水前填飽肚子
在潛水前一定要吃東西，這樣才可以讓人體產生更多熱量在寒水中保溫。
水果、蛋、蝦、魚肉類和堅果類都是適合潛水前吃的富含能量的食物。
05
把溫水倒在潛水衣上
在你準備要下潛的時候，拿一杯熱水（非開水）倒在潛水衣上（包括前面、背面和袖子部分）。
如此一來，潛水衣隔層的水會變得比人體更暖，而在下水後的保溫效果也會更好。
06
事先準備好潛水裝備
雖然很難每次都在到達潛水點之前就把裝備準備就緒，但是準備與沒有準備會對在寒冷的氣候條件下保持體溫產生巨大的差異。
通常，寒冷季節的水溫比氣溫要高一些，如果你的潛水裝置早一些準備就緒，那麼站在寒風中的時間就會變少，被奪走的體溫也會變少，而在潛在水裡的時間會增加。
buddy們在寒冷的水域潛水時，切記以上6個小提示 —— 在潛水過程中，保持自身溫暖舒適最為重要！
