臉上長了個粉刺怎麼辦？怕擠了之後會留下印子，但是不擠有很大，很硬，但是其實認真對待的話也是非常容易解決的！

很多人黑頭白頭粉刺大多都長在額頭、下巴和鼻翼兩側，看起來是一顆小白粒，有一些微微突起，沒有開口。早解決他之前我們要先了解粉刺的形成原因，才能找到對應的解決方法。

黑頭白頭粉刺形成原因：

1。皮脂腺分泌旺盛（肌膚溼黏容易沾染灰塵與不潔物質）

2。清潔不徹底（卸妝、清潔不當導致毛囊阻塞）

3。遺傳（跟遺傳基因有關）

4。熬夜（體內的內分泌與交感神經系統得不到休息而發生變動，影響皮脂腺分泌異常）

5。氣候（溼與熱促使皮脂腺分泌增加）

6。其它（包括使用避孕藥、過敏、緊張及吃過多刺激、垃圾食物）。

粉刺的形成是因為大量的皮脂、廢物堆積導致毛孔堵塞，細菌分解後形成的，如果是不加以及時的處理的話就會演變成痘痘。

怎麼去除粉刺？

去除粉刺的方法偏重於對面板的清潔。比如定期去角質，做好面板的控油補水、深層清潔等等。下面具體來看一下：

1。根據最近的生活習慣推斷一下長粉刺的原因，立即停止相關行為，比如我是因為熬夜，那以後就要早睡了，有的是因為吃辣太多那就近期不能吃辣了。

2。是非常重要的一點做好面板清潔，不管是長了粉刺還是痘痘都要注重對面板的清潔，一天應該早晚洗臉且使用溫和不刺激的洗面奶進行清潔，但是要注意洗臉次數不宜超過3次。徹底洗淨面部的油脂汙漬和各種髒東西，讓肌膚一整天都保持清爽乾淨。

推薦產品：

傑威爾男士控油磨砂潔面乳

資生堂UNO/吾諾磨砂去角質洗面奶

吾傑男士控油磨砂潔面乳

酷銳控油去黑頭潔面乳

3。及時排毒。毒素堆積會暴露在面板表面，引起長痘痘、長粉刺。排毒方法很多，可以每天喝一杯蜂蜜水、養成按時排便的習慣、多運動出汗排毒等等。

4。調整不良作息。身體內分泌失調會引起諸多問題，所以在治療粉刺痘痘的同時要注意調整不良作息。比如避免熬夜、避免菸酒、避免進食油膩、刺激、辛辣食物等等。

5。正確使用去黑頭產品。有痘痘粉刺要注意選擇溫和有效的去黑頭產品。

推薦產品：

傑威爾去黑頭撕拉麵膜

傑威爾去黑頭撕拉麵膜

膜法世家綠豆清肌去黑頭套裝

另外在選擇護膚品的時候其質地應該是清爽型的，油膩的護膚品會加重痘痘粉刺情況。