高跟鞋是女性的專屬，很多女性朋友會覺得能夠更好的顯示自己的身材，搭配上也有更多的選擇性，很受青睞，但是經常穿高跟鞋不僅會與不孕不育扯上關係，在孕期穿高跟鞋很可能會導致流產，優醫國際相信很多人都聽說過。

長期習慣穿著高跟鞋，由於鞋跟具有一定的高度，會使身體傾斜，與地面成的角度減小，骨盆也隨之傾斜，而長久下來，還會讓骨盆腔位移，容易引起子宮位前傾，造成月經失調，增加不孕的可能。

鞋後跟又細又長的話，還容易使女性的性慾下降，也可能降低生育功能。懷孕後如果繼續穿高跟鞋，會讓子宮與骨盆壓力過大，容易引起流產。

同時骨盆壓力大也會禍及尿道健康

鞋跟過高的高跟鞋，除了會影響生育功能外，還會對尿道產生一定的影響。經常穿高跟鞋的女性容易患上尿失禁，這是因為，女性穿上高跟鞋後總是腳掌先著地，這就使骨盆承受更多的壓力，而骨盆承受的壓力越大，附近的肌肉，如尿道外括約肌就會退化得越快，造成尿道控制排尿的功能減弱，引起尿失禁。

如果必須要穿高跟鞋，儘量少穿

這裡給愛美女性提出建議，在正式場合，一雙得體的高跟鞋是必要的，但通常鞋跟的高度和其對身體的危害成正比。鞋跟不要超過5釐米，避免腳部受力不均。在穿高跟鞋時，要注意控制好身體重心，不要把重量都壓在後腳跟上，這樣極易疲勞，不妨有意識地將身體向前微傾。

高跟鞋不能穿得時間太長，每天穿4-5個小時為宜。對上班族而言，可以備上一雙運動鞋，上班時穿高跟鞋，下班時換運動鞋，使腳得到放鬆與恢復。特別指出的是，“釘子跟”的高跟鞋會使你扭傷腳踝的機率大大增高，建議女性不穿為好。

愛美是人的天性，但是在備孕及懷孕的過程中，還是暫時放棄高跟鞋吧，健康的度過這個時期比什麼都重要，女性朋友們，在備孕或者懷孕期間，舒適度最重要，還是建議穿運動鞋吧！