此菜確實有點貴,女兒常吃它,16歲一米六還在長,再貴也不能省!

此菜確實有點貴,女兒常吃它,12歲一米六還在長,再貴也不能省!

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愛吃蝦的孩子不在少數,所幸鮮蝦確實有助長高。有助於孩子骨骼的成長與健壯,還可以促進血液迴圈,益處頗多,但是大蝦一年四季的價格都很高,尤其過年的時候都50元一斤了,平日裡還好,30多元一斤,這不去海鮮市場又買了40元的蝦,數了一下20個,一個2元,真的很貴哦!不過孩子從小到大就愛吃,為孃的也是拼了,不僅學會了做蝦,而且更加努力工作,給娃可以買蝦

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這道菜是我家的招牌,吃過的人都常常回味,自己更是愛到不行。每次吃都滿足感~幸福就是這麼簡單!

西紅柿含有大量的維生素C和番茄紅素,而蝦仁中含有大量的蛋白質,這兩種食物一起食用有很好的滋養肌膚,美容養顏的功效,尤其對清除色斑,延緩衰老效果顯著。

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準備食材:新鮮一斤,提前泡水,然後洗乾淨!

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蝦線的去除這個方法很快捷,只要你挑成功一次,就會越來越順手的,首先我們從蝦頭開始依次數到蝦的第三個關節,然後拿一根牙籤插入,輕輕一挑即可將蝦線挑出,簡單又快速。很簡單百事擺爽!

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鍋中熱水,切好大蔥段、蒜片、薑片、水開以後全部倒入鍋中,淋入少許的料酒!

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重新燒開1分鐘就可以起鍋了,切記不要煮太長時間,蝦是很容易熟的,稍微長一點時間都會老。撈出備用,蔥蒜就不要了!

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重新起鍋,鍋中放入蔥炒香,撒入少許的花椒粉爆香!

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把煮熟的蝦放進鍋中,倒入番茄醬,少許的糖、醋炒香即可出鍋!

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小貼士

蝦要新鮮。糖、醋、茄醬的比例要經過嘗試才能找到適合自己口味的