#美妝

洗臉常被我們看作是比較簡單且日常的事兒，但也並非隨便沖洗擦乾就行。

特別是經過整個夏天的多油多汗，我們可能都希望能換一些深層清潔的產品好好洗洗。去掉面部廢舊角質的同時令面板自由呼吸，更讓後續護膚品得以充分吸收。

不過，大家也要

把握好節奏與尺度

，

比如洗臉後適宜的護膚步驟就顯得尤為重要

，會及時幫助面板保護自身的防護牆。

抓住黃金3分鐘

相信很多人晚上都會有洗完臉就刷牙或洗澡洗頭，等一切就緒才會坐下來塗抹護膚品的習慣。

其實這會兒，已經不能發揮護膚品的最佳效果了，

洗臉後的3分鐘才是護膚的黃金時間

。因為此時的面板最柔軟、細膩，還處於溼潤的狀態，角質層充分吸收，擦保溼產品也能更好的達成水合作用。

補水與保溼對於維持健康面板的重要性，不用小蓴再反覆強調了吧。這步儘管基礎卻不容忽視，適當的水分會使面板看起來飽滿有彈性，還能修護並強化屏障功能。

所以洗臉後，記得及時擦精華水或乳液喔~

當然，選到一些適合自己的保溼、修護單品也十分關鍵。

如何選擇保溼修護產品

為了更好的滋潤面板，併為屏障修護提供良好的營養環境，大家可以著重關注以下兩方面。

一、優選保溼、修護成分

護膚品中是否含有常見的三類保溼成分：

1）封閉劑

，鎖住水分，持久保溼（乳木果油、鯨蠟硬脂醇等）；

2）吸溼劑

，增加表皮含水量，減少散失（甘油、丙二醇等）；

3）仿生劑

，補充細胞間脂質，不僅保溼，還能修護屏障（透明質酸、PCA、海藻糖、角鯊烷等）

因此，油皮推薦使用仿生劑和吸溼劑類的化妝水或乳液；幹皮則優先考慮仿生類的化妝水以及多種保溼成分混合的面霜。另外，南方選吸溼劑產品；乾燥的北方可多用一層封閉劑類的單品。

二、避開刺激成分

產品中新增過多的防腐劑、香精等刺激源，對比較敏感的面板可能存在致敏風險。所以，更建議大家選擇配方成分健康安全，溫和純淨的天然護膚品。

沒有一支超保溼乳霜的冬天是不完整的。

奇亞籽水源瞬透保溼乳

，以奇亞籽凝膠為基質，更有透明質酸，PCA鈉等，為脆弱肌膚注入足夠水分，滲入脂質屏障；保住敏感肌膚水分不流失，還不會憋悶堵塞。可以說是你保溼、修護的不二之選~

當然，對於護膚來講，

除了溫和（適度）清潔、充分保溼外，防曬也是相當重要的一環。

所以還請記得，不管一年四季，還是陰晴有雨，都得擦好防曬霜，軟硬兼施，嚴格防曬！

好啦，以上就是今天的內容，我們下週見咯~