婦科疾病中，最常見的就是月經問題，月經不調，或者是痛經，痛經是最折磨人的，嚴重的時候很多的人都需要吃止疼藥來治療，但是也不能經常的吃藥，可以採用艾灸的方法治療痛經疾病的。那麼在經期可以艾灸嗎？

艾灸可加強機體氣血執行

痛經分為原發性和繼發性，原發性痛經屬於中醫“經行腹痛”的範疇，病位在子宮、衝脈任脈。“所謂‘充為血海，任主胞胎’，任即妊的通假字。子宮、衝任氣穴變化較平時急劇，加之體質因素影響，導致子宮、衝任氣穴執行不暢或失於煦濡，不通則痛。”對於以虛寒表現為主的痛經的女性，艾灸是非常合適的，也很方便操作。艾灸透過對經絡穴位的溫熱性刺激，以加強機體氣血執行，從而達到緩解痛經的目的。

將御善堂善之和套裝中的善之和關節艾灸器按照介紹的步驟一步步的安裝完畢，固定在腹部，艾灸治痛經是透過艾葉的特有氣味與溫熱的刺激，來調整體內機能，達到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血通絡止痛的目的。

中醫其他緩解痛經的方法

一、熱敷法

這種方法就是透過一些外在的東西，讓身體在一定的程度上能夠減輕疼痛感。比如，有很多女性朋友都知道用熱水袋敷肚子，這種熱敷的方法特別有效的減輕了身體的痛感。

適用人群：痛經時覺得以熱水袋在腹部上熱敷可以減輕疼痛，此種體質之人。

對應療法：這類人可以在平日多洗溫泉或作熱水盆浴，每次約一小時，這對骨盆腔血液迴圈的改善有良好的效果。但月經期間並不適合盆浴，所以此時可以拇指按壓臍下二橫指之部位（此為中極穴），一般按壓十分鐘至二十分鐘，可以減輕或消除痛經。

二、運動療法

1、加強體育鍛煉：尤其是體質虛弱者，在利用飲食改善營養的同時，可以配合做一些輕度的運動：比如散步。

2、練習瑜伽操：練瑜伽有緩和作用，如彎膝跪下，坐在腳跟上，前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。你也可以試試不同的姿勢，找到最舒服的就好。