說到吃飯，在沒當媽之前，我們聯想到的都是這些。

當媽之後，只能想到這些。

看到這兒，大家也彆著急開啟吐槽模式。

因為我今天的重點並不是“孩子不好好吃飯，老母親頭疼得要命，該怎麼辦？”我要和大家分享的是關於就餐安全的知識。

對，讓孩子吃飯可不光是一件頭疼的事，也是一件充滿了安全隱患的事情。

那麼，孩子就餐時要做到哪幾點才能避開這些安全隱患？ 如果就餐時出現了燙傷、嗆噎等意外，我們家長又該如何處理呢？ 好了，讓我們一起開始學習吧！

一、就餐安全7大“條約”

條約1：目不轉睛，看好孩子

吃飯的時候，要保證孩子一直處在你的視線範圍內，否則很容易發生意外。

但大家肯定要說了，家裡有其他人幫忙還好，我一個人帶娃，我總不能把眼珠子安在他身上吧？我總得進廚房準備飯菜啥的吧。

這時可以把孩子放在推車或餐椅上，放在廚房門口，保證自己能看到孩子。但也不要讓孩子進廚房，油煙明火加刀具，也是十足的危險。

條約2：飯要趁熱吃，但也別太燙

我們中國家庭的傳統美德就是飯要趁熱吃、水要趁熱喝。

趁熱吃行，可不能趁“燙”吃。 因為食管表面的黏膜非常嬌嫩，食物太燙，很容易損傷食管黏膜。

一般來說，食物的溫度在10~40℃最合適。所以大家在給孩子餵飯的時候，不要覺得吹幾口就涼了，就餵給孩子。

可以先把食物滴在手腕內側測試一下溫度，覺得溫溫的，不燙，再餵給孩子。

條約3：嘴對嘴餵飯，萬萬使不得

我們表達愛意的方式往往和嘴有關，比如接吻嘴對嘴餵飯。

先不說會不會影響咀嚼能力，嘴對嘴餵飯很容易傳染幽門螺桿菌，還會傳染口腔潰瘍、皰疹等疾病，簡直就是大型交換病菌現場。

條約4：軟黏的食物，最好不吃

比如年糕、麻薯等等，這型別食物不要給3歲以下的小朋友吃。 他們咀嚼能力還不成熟，容易還沒嚼爛就直接吞下去。 這些食物容易黏黏糊糊地直接糊在氣管開口處，把通氣通道堵得死死的，很容易引起窒息。

條約5：覺是困了睡，飯要醒著吃

因為讓孩子好好吃飯太難了，所以不少家長選擇在孩子困得迷迷瞪瞪的時候給孩子喂吃的。這個時候孩子反抗能力明顯被削弱，不知不覺就吃進去了。

這方法看著美好，實則不可取，價效比太低了。飯是吃進去了，但是孩子意識不清楚，很容易發生嗆噎，到時候可就得不償失了。

條約6：堅果雖好，但也有風險

除了軟黏的食物，像堅果這類太堅硬的食物也不行。如果孩子嚼得不好，沒有完全嚼爛就吞下去很容易發生嗆噎危險。

就算孩子平時嘎嘣嘎嘣嚼得不錯，但遇上孩子追跑打鬧，或者大哭大笑的時候，也容易誤吸。不過，堅果也不是不能吃，磨成粉就完了。

小孩子就是這麼“軟硬不吃”的主，你說你能有什麼辦法。

條約7：非日常餵養狀態，可別大意

簡單來說，就是和平時不一樣的餵養狀態。

比如說，孩子平時是在家裡的小餐椅上吃飯，但今天帶孩子去餐廳吃飯了，這就是非日常餵養狀態。

這種情況為什麼要格外注意呢？就是因為會出現無法預知的意外。 比如孩子從餐椅上摔倒、被熱飯燙傷等等，因此要格外注意。

二、學會這個方法 關鍵時刻能救命

說完要注意的安全問題，還得告訴大家萬一發生意外怎麼辦？ 其實就餐時容易發生的意外主要是兩種，一是燙傷，二是嗆噎。

燙傷處理

孩子燙傷後要立即用涼水（自來水就可以）對燙傷處進行淋洗。 一定要保證用涼水衝至少15分鐘（國內也有推薦沖泡30分鐘的），這樣才能最大限度地減少傷害。

記住，不要抹牙膏、醬油、蜂蜜、蛋清啥的！什麼都不要抹！沒用，還可能引發感染。

用冷水衝、泡了15分鐘以上，直到孩子覺得不那麼痛了（不會表達的小寶寶，大家要保證衝夠15分鐘以上）。找一塊乾淨的紗布輕輕地蓋在燙燒傷的地方，防止感染。

如果沖洗的時候把衣服弄溼了，為了防止孩子感冒，可以給孩子再裹一個毯子保暖，準備好之後立馬送孩子去醫院。

嗆噎處理

這一點是最最重要，不是我嚇唬大家，嗆噎後不正確及時處理，可真的是會要命的。所以一旦孩子發生嗆噎，一定要迅速進行急救。那麼，具體應該怎麼做呢？

1歲以下：

家長坐在椅子上，翹起二郎腿。讓孩子呈頭低位，整個腹部趴在家長的腿上。 在孩子後背肩胛骨之間的位置，用手掌掌根部分用力斜向下，衝擊性地拍5下。 如果異物沒有衝出，將孩子翻過來，在心臟按壓的位置，也就是雙乳連線之間的胸部中央部位按壓5次，每秒1次，按壓深度為4cm，需要用力。把孩子翻轉過來，檢視異物是否衝出，如果異物仍然沒有衝出，反覆以上步驟，直到異物衝出。

1歲以上：

家長最好雙膝著地跪在孩子的身後，雙手環抱孩子。一手握拳，虎口貼在孩子劍突位置（肚臍之上的腹部中央）下，另一隻手握住該手手腕。突然用力收緊雙臂，使握拳的虎口向孩子腹部內上方猛烈回收。

如果異物沒有衝出，立即放鬆手臂，重複該動作，直到異物被衝出。

好了，今天的知識就和大家分享到這裡了。最後，我還是希望我們空有一身本領在手，但完全用不上。 祝每個孩子都能平安健康的長大！