冬天最適合喝的幾道湯,冬季最補的食物!

家裡有個賢惠的老婆是非常的好的,為什麼這樣說呢!有個賢惠的老婆把我的雙下巴都養了出來,都說有個老婆才算有個完美的家庭,這句話真是真的,每天回到家裡,看到有一桌子熱騰騰的飯菜,回家之後家裡都收拾得乾乾淨淨,我老婆結婚之後也就我們兩個住在一起,基本上都是我老婆自己來做,每當我下班回到家之後,老婆,基本上都已經把飯菜做好了。

冬天最適合喝的幾道湯,冬季最補的食物!

而且做的飯菜也都是很美味,很不錯的地道菜,但是都非常的營養美味,和老婆結婚,有一段時間了,不僅把家裡弄得非常的溫馨,還把我喂出來了雙下巴,真的是娶了一個好老婆呢!下面給大家介紹幾道我老婆非常拿手的地道菜,也是東西里非常補的飯菜。我老婆非常喜歡做湯,夏天有夏天做的湯,冬天有冬天做的,夏天的風基本上都有清熱解暑,終極做的湯基本上都是補品,暖胃的湯,什麼給大家介紹兩道湯是非常適合冬季喝的。

冬天最適合喝的幾道湯,冬季最補的食物!

蘿蔔燉牛腩

眾所周知,蘿蔔是冬季裡的一道蔬菜,而且價格也不貴,而且蘿蔔中含有非常多的維生素,為什麼會在冬天多吃蘿蔔呢?你們冬天幾點非常寒冷?而且天氣也非常的乾燥,大家都知道胡蘿蔔粥有很大的水分,所以多吃蘿蔔可以補充水分,而且蘿蔔中含有非常豐富的維生素c,最重要的是蘿蔔中含有非常非常豐富的消化酶,可能大家該問了,什麼是消化酶呢?

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消化酶就是可以幫助人們消化體內食物的一種消化酶,所以在冬季多吃蘿蔔是非常有營養的,牛腩也是我特別喜歡吃的一種肉類,所以老婆總是用牛腩來給我燉湯喝,先準備好牛腩,牛腩洗乾淨之後切成塊,l蘿蔔蘿蔔不用削皮了一定要洗乾淨,因為蘿蔔皮的營養也很豐富,洗乾淨之後蘿蔔也要切成塊,蘿蔔不需要切太大塊,準備香菜,還可以準備一些青菜,因為青色的營養價值也是很豐富的,準備一些小米椒,姜也需要。

冬天最適合喝的幾道湯,冬季最補的食物!

百家樂之後放入植物油等油熱了之後先放入牛腩,把牛腩先炒一遍,然後加熱水之後一直開始燉牛腩,放入姜和牛腩一塊燉,等牛腩的香味出來之後放入蘿蔔和小米椒,之後放入鹽還有香油,雞精,味精佐料,小火再燉20分鐘就可以出鍋了,這樣一道美味又營養的蘿蔔燉牛腩就做好了。

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雞蛋疙瘩湯

大家都喝過雞蛋湯吧!但是疙瘩湯相信大家都喝過的很少吧!在農村裡很多人都會做這個疙瘩湯,喝了個疙瘩湯,早晨也可以喝,晚上也可以喝中午也可以喝,非常營養美味,而且非常的養胃,而且做法很簡單,需要的食材也不貴。

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先準備好雞蛋,西紅柿,香菜,麵粉,把西紅柿切成丁,把雞蛋打好,攪拌均勻,放少許的鹽,先把面弄成塊之後放在一邊,老郭,加了之後把那幾天放入鍋裡煮,讀書之後等水開了撒入雞蛋,之後把面放入鍋里弄成一小塊一小塊的,最後出鍋的時候撒上香菜。這一道美味又營養而且非常有味的雞蛋疙瘩湯就做好。

如果早晨大家不想做飯,可以做到美味的湯來給自己的胃補充一下營養。