好吃的家常菜,看著都流口水,學著做一做!

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湯汁豆皮:豆腐皮極富營養價值,不但含有豐富的蛋白質、糖類、脂肪、纖維素,還含有鉀、鐵、鈣等人體需要的礦物質。豆腐皮由於容易消化、易被人體吸收,而成為老、弱、婦、幼皆宜的一種食物。經常食用,對人身體有好處。

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西葫蘆炒雞蛋:目前很多人認為一胖毀所有,所以都想讓自己的身材變得苗條,西葫蘆就是減肥瘦身的佳品,因為其中含有大量的纖維素,它能夠增強人體的飽腹感,讓人不容易有餓感,從而減少進食量,同時膳食纖維能夠促進胃腸蠕動,便於排出體內的廢物和毒素,因此它還有效緩解便秘

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西芹毛肚:毛肚,是指牛的瓣胃,也稱百葉肚,俗稱牛百葉。 毛肚分兩種,吃飼料長大的牛百葉發黃,吃糧食莊稼長大的牛百葉發黑。白色的牛百葉是漂過的,屬於冷凍食品。說了這麼久,無非就是想同大家探討食物罷了,分享美食佳餚也是很開心的,你們想吃嗎?

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茄汁蝦球:茄汁蝦球是一道家常菜,主要原料有南極蝦、蘆筍、姜、蛋清等,調料主要為鹽、雞精、料酒等,該道菜透過將食材倒入鍋中翻炒製作而成。說了這麼長時間,不過是和大家分享食物罷了,用它招待好友再好不過了,各位“吃貨”們看完後想不想嚐嚐呢?

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人間鮮魚翅:魚翅之所以能食用,是因為鯊魚的鰭含有一種形如粉絲狀的翅筋,其中含80%左右的蛋白質,還含有脂肪、糖類及其他礦物質,但很難吸收,因此吃個雞蛋吸收的營養都比魚翅多。說了這麼久,不過是和大家分享食物罷了,用它招待好友再好不過了,喜歡的話可以分享給親朋好友!

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條子扣肉:是一道陝西的地方傳統名菜,以豬五花肉為材料,扣肉整齊隆起,食之軟爛醇香。 顏色醬紅油亮,湯汁粘稠鮮美,扣肉整齊隆起,食之軟爛醇香。說了這麼長時間,其實就是同大家探討美食罷了,分享美食菜餚也是非常幸福的,各位“吃客”們看完後想不想嚐嚐呢?