經歷了一個漫長的酷暑天，隨著第一場秋雨的到來，清晨醒來還在竊喜，終於要涼快了。第二天就在哭泣，為什麼降溫這麼快，凍死寶寶了！當下我們面臨的只有逐漸增強的冷空氣勢力和綿綿不絕襲來的大風與降溫。高溫已降低，人們煩躁的情緒也隨之平靜，胃口也不再拒絕各方美食，吃嘛嘛香，此時切勿因眼前的這些美好而忽視了養生保健問題。

炎熱的夏季導致的耗損也應在秋季及時補充，秋季新陳代謝開始變得平衡，胃口也隨之好起來。俗話說：“一夏無病三分虛”，大漁場海參創始人鄭雲濤先生表示，根據中國老中醫常說的“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，秋季進補保健十分合適。

秋季血壓飆升 高血壓患者要留心

高血壓是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病，病發年齡多是五十歲到六十歲，但是近年高血壓的人群有年輕化的趨勢。現在已經有二十多歲的高血壓患者，三十多歲患者也不少。因此年輕人也要注意高血壓疾病的防治。

秋季對於高血壓患者來說是一個敏感的季節，秋天氣溫變化大、晝夜溫差大、氣溫偏低，人體受到寒冷刺激後，會導致交感神經興奮，全身毛細血管收縮導致腦部缺血缺氧加速了血栓的形成。同時氣候乾燥，人體消耗水分多，容易造成體內缺水，血液粘稠度高，血流減慢，最後血容量不足可導致缺血性腦中風。大漁場提醒廣大高血壓患者，這個秋季，要格外留心自己的身體狀況！

高血壓“多事之秋” 飲食要注意

大漁場為高血壓患者獻上健康，高血壓患者在秋季的飲食上必須要掌握以下幾個要點：

1、少鹽：食鹽量多少與血壓有直接關係，高血壓患者每天鹽的攝入量不宜超過5克，其中包括透過醬油、鹹菜、味精等調味品攝入鹽的量。

2、低熱量、低脂肪、低膽固醇：如蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚、牛髓、肥豬肉等食物儘量少吃或者不吃，高脂肪、高熱量、高膽固醇的飲食會使高血壓患者的健康指數大大下降。

3、忌酒：酒是典型的辛類飲食，喝酒會引起心肌脂肪的沉積，使心臟擴大，引起高血壓和冠心病。

大漁場海參鄭經理溫馨提醒高血壓病人，飲食應當以清淡為主，這是飲食的基本原則。

降溫不可怕 錯過海參降壓才可怕

氣溫的驟然下降，我們很快的就穿起外套、帶上口罩、加強運動，保護身體意識十分強烈。那麼，高血壓患者你是否也有這種強烈的秋季進補，降血壓的意識呢？大漁場鄭重提醒您：秋季降溫不可怕，錯過了降壓才是可怕。高血壓患者想要降壓效果好，並不能一味地只依賴降壓藥物，最後變成了一個大藥罐子，藥也有很強的副作用。真正能越降越健康的還是要樹立保健養生防治高血壓的觀念，透過飲食的方式來防治高血壓病。秋季進補市場上當紅不讓的大漁場海參，對高血壓患者的病情就十分有幫助。

我們都知道，大漁場海參含有豐富的蛋白質，多種維生素、礦物質、各種酶以及人體不可再造的氨基酸等各種營養成分。海參中的精氨酸是構成精子細胞的主要成分，具有調整性激素的功能。常吃海參也能改善和調理內分泌，促進體內良性迴圈。最最最關鍵的是，大漁場海參富含在營養價值超高的情況下，膽固醇幾乎為零，而高血壓患者正適宜低膽固醇的飲食。同時藥理上也證明，海參還有大量生物活性物質，具有活血、化瘀、降低血粘度的作用，對高血壓患者也是十分有幫助的。