原創 菜媽 菜媽和錢爸 來自專輯輔食群打卡食譜

設計：沈大慄｜編輯：Nina｜撰文：輔食群媽媽

原創文章，未經許可，請勿轉載

前幾天又給大家安排了大家心心念唸的瑞慕乳酪，大家都收到了吧

擔心乳酪消耗問題的你，菜媽來提供解決辦法了，一次給你4個！

來看輔食群媽媽帶來的——寶寶輔食合集24（4個乳酪食譜合集）。

● 1。蝦仁乳酪蛋餅 ●

@兜兜媽媽

（12月齡+可嘗試）

食材：

胡蘿蔔 適量

蝦仁 5-6只

青菜 適量

乳酪 適量

步驟：

1、 雞蛋加入胡蘿蔔絲/碎煎成蛋餅；

2、 然後鋪好準備好的蝦仁、青菜等，乳酪放上面；

3、 上鍋蒸15-20分鐘，等乳酪融化，配上蛋餅一塊吃；

4、 起鍋可以撒一些海苔香松，就很香啦~

● 2。牛油果乳酪土豆塔 ●

@shallwee媽媽

（12月齡+可嘗試）

食材：

牛油果 半個

土豆 1個

乳酪 1小塊

雞蛋 1個

步驟：

1、土豆洗淨去皮蒸熟壓泥；

2、加入其它食材，乳酪根據需要加，所有食材混合均勻；

3、可以加兩勺奶粉，放入裱花袋擠在烤盤油紙上。烤箱180℃預熱；

4、烤箱上下火180烤30min左右。

● 3。乳酪吐司蔬菜小方 ●

@PP媽媽

（12月齡+可嘗試）

食材：

吐司 2片

乳酪棒 適量

雞蛋 1個

胡蘿蔔 適量

黃瓜 適量

步驟：

1、吐司去邊，切成四小塊；

2、將乳酪棒切成小塊，放入兩塊吐司之間，用力壓緊；

3、紅蘿蔔、黃瓜切絲，打一顆雞蛋，攪拌均勻；

4、將吐司裹上蛋液，平底鍋刷油，小火煎至吐司四面金黃即可。

● 4。雜蔬芝士蛋餅 ●

@花生豆豆媽媽

（12月齡+可嘗試）

食材：

蝦仁 適量

胡蘿蔔 適量

豆角 適量

雞蛋 2個

麵粉 10g

乳酪 適量

栗子 若干

步驟：

1、蝦仁胡蘿蔔豆角焯熟，剁碎；

2、倒進雞蛋裡，加水加麵粉，攪拌成比較稀的雞蛋麵糊；

3、不粘鍋刷油，小火，倒入；待表面微微凝固，撒芝士碎。烤熟即可；

4、煎熟再放上栗子擺盤就好啦~

菜媽溫馨提示：栗子最好弄小了給孩子哦，2歲內有點危險呢。

●●●

如果以上的你都嫌麻煩，還有一個最簡單的：

有烤箱的加在米飯裡，烤一下就是焗飯啦~沒有烤箱的熱的米飯上鋪好蒸一下也是可以的。