“你怎麼總是板著一張臉啊？誰惹你生氣了嗎？”
這樣的話，小麗經常會聽到。小時候親戚家人會對自己說，上學後老師同學會對自己說，現在工作了，同事老闆也一直跟自己強調。
小麗真想買個擴音器大喊一聲：我沒有生氣！！！
好吧，看完可能別人對自己的誤解更深了……
01
臭臉綜合徵的苦，誰懂？
小麗很早就意識到一個問題，就是自己在面無表情的情況下，
臉色總是不好看
。
記得小學時候春遊，班級拍照，小麗拿到照片的那一刻都嚇傻了，照片裡擺著一張臭臉似乎全世界都欠她錢的人是誰？
因為平時一直襬臭臉，同學們都覺得她
不好交流
，連老師都提醒她，要多和人交流。
小麗面無表情回了句，知道了老師。
老師看她的臉色，無奈的嘆了口氣。
後來上了大學，分配到宿舍，當時的舍友一起吃飯，一起上課，都不會帶她，因為每次看到她一副“
誰都不要來煩我
”的表情，話就說不出口了。
不過，四年同居下來，舍友們還是認識到了小麗外表下，那個
善良熱忱的心
。
別人問小麗借東西，小麗雖然擺了張臭臉，但都會借；舍友讓幫忙帶飯，小麗也會板著一張臉把飯帶回來；遇到學習上的難題，小麗依舊是看著不爽，但永遠樂於幫忙開解。
後來舍友問她：“你明明那麼好，為什麼總跟別人欠你五百萬一樣，天天一副臭臉呢？”
小麗說：“我沒有故意，我這人不做表情的時候就這樣，天生的。”
熱情的舍友幫她分析了原因，發現小麗的
臭臉綜合徵
，主要和兩方面有關。
一方面，小麗的
五官因素
，這也是最主要的原因。
像
三眼白
，瞳孔位置偏上的人，就會給人一種蔑視、不屑、生人勿進的感覺，此外，小麗的
嘴角是微微向下的
，看起來就顯得很刻薄，總是一副苦大仇深的樣子，最後，小麗還是一個
高顴骨
，給人的感覺就是高冷，氣勢碾壓，不好相處。·
另一方面，小麗她本人
不善言辭
，也不是樂觀外向的性格，屬於比較
冷靜內斂
的型別，所以別人不主動找她交流，小麗也懶得主動搭理別人，這也跟她小時候的生長環境有關，習慣了孤獨一人，所以更加給人一種
冷漠疏離
的感覺。
02
天生“臭臉”的人，該如何正確看待這件事？
之前在國外，有一位女子，已經42歲了，但是依舊選擇了整容，原因很簡單，就是她實在受不了自己的臭臉了，所以她接受了注射整容，讓唇周腫脹，消腫後嘴角上揚了，等於做了個“微笑唇”，看上去和善多了。
當然，這裡不建議大家選擇整容，其實還有很多辦法可以幫助我們改善這個問題。
一）
用化妝調整五官
，比如說顴骨高的人，在顴骨多打點陰影，嘴角向下的人，塗口紅的時候向上勾勒，多餘的部分用遮瑕膏抹掉；
二）
多笑一笑
，當一個人笑的時候，怎麼看都不會冷臉，而且多笑笑對我們的身體也好，還可以改善人際關係，減少誤解；
三）
透過穿衣、髮型改善
，可以選擇溫和的捲髮，或者是穿溫柔的暖色調衣服，在身上噴一些清新自然的香水，減少疏離感。
03
如果還是改善不了，怎麼辦？
很簡答，誰說我們不能天生“臭臉”了？都是父母給的長相，長什麼樣也不是我們能決定的，如果不想去糾結這麼多，那就別去管。
表情怎麼舒服怎麼來
，自己順心最重要，本來我們也不是必須要迎合別人的審美，甚至有時候還不想多餘的社交，那麼這時候，這幅表情還真能幫我們
省去不少麻煩
。
過年的時候，親戚不用來過度關心，走在街上，推銷的也不會盯上我們，對於不善社交，不喜歡社交的人來說，而且看起來高冷一點，不也挺酷的嗎？誰規定一定要長成和藹可親的樣子呢？
所以，不要為自己的容貌感到焦慮，自己過得舒適開心才是最重要的，相信合得來的人，不管你是什麼表情，最終都會成為朋友的。
［1］ 《為啥有人愛擺臭臉？還真可能是天生的……》。丁香醫生。2019-11-27
［2］ 《一臉“臭臉”的她決定整容：明明我在發呆，幹嘛總覺得我在生氣》。英國那些事兒。2019-09-19