社會因素對人類壽命影響很大，時代不同，醫療科技水平不同，生活條件不同，社會制度不同，人的壽命也不同。在原始社會中，由於生產力低下，人類在與自然界的鬥爭中，常常處於飢餓狀態，更談不上醫藥衛生條件，病死、餓死及意外死亡率很高，那時人的平均壽命只有18歲，隨著社會的進步，奴隸社會人的平均壽命增長至20~30歲。

在漫長的封建時代裡，由於科學及文化落後，政治壓迫及經濟剝削、疾病和貧困等原因，人類平均壽命維持在40歲以下。隨著社會的不斷進步，科學的發展，物質生活和衛生條件的改善，人的壽命幾乎增長了1倍，所以社會愈發展，人類壽命也相應地延長。

人生存在社會當中，無時無刻不受到社會因素的影響，經濟、家庭、社會制度、職業、宗教信仰、意識形態、名利、榮譽，以及人與人之間的關係，隨時都會給人以不同的刺激。大腦皮質首先受到各種各樣的衝擊，其次是各項生理功能受到不同程度的影響。

退休的落寞、兒女的忙碌、失去老伴的痛苦、對新時代資訊的匱乏，以及對社會保障的擔憂等，總會讓中老年人或多或少地情緒波動。

中醫學認為，隨著現代人的社會生活節奏加快，工作壓力的加大，人際關係的複雜成為時代的社會特徵，從中醫體質辨識養生學的角度來看，如果沒有較強的心理承受力和應變力，就十分容易引起心血暗耗、肝氣鬱結、肝陽上亢、脾氣受損、腎精下洩等病理變化，從而導致早衰。