夏天買的健身環，慢慢悠悠有一搭沒一搭地玩著，上週末還是一週目通關了。

遊戲都出一年多了，當然談不到評測，只是記下玩過一週目的想法：

說是健身，但這環沒法真用來練力量。針對上肢的那些環動作，也就是活動活動胳膊。

稍微有點分量的，大概還是用到自體重的那幾個招式：

寬深蹲、登山、平板之類。

但練核心力量和平衡的黃綠系動作，細看倒有點意思。

倒不是訓練分量多大，而是能讓你找得出自己的弱點。

每個人身體發展，多少會不平衡，自己未必明白。

有鍛鍊習慣的人，一定有偏好，不一定能處處練到。

健身環的技能設定，是誘導你用遍全身上下的。各種動作都做過來，有的輕鬆有的累，很可以測試出自己哪兒不對勁。

如果老老實實不逃課地做足每個動作，而且儘量均衡地分配技能顏色，不一定能讓你提高強項，但能讓你發現自己的弱項，做些針對性改善。

大概是，這玩意一路練下來，不能指望變多壯——如果想練力量，一口氣做50個窄距俯臥撐之類，估計比揉搓半小時環要管用；如果想減脂，其實也就是打boss時那些挺像hiit的流程會有明顯的效果。

但體態與平衡，是可以有所提高的——尤其對鍛鍊新手而言。

而且，開始運動這事，本身就比久坐要好。當每天對著電視做健身操，也不錯。

遊戲的部分，核心與遊戲樂趣，其實是個很傳統的RPG。樂趣在於練級、打怪、攢藥、攢錢、解鎖新技能。

而且刷級的動力，比一般的RPG足：

用手柄打RPG遊戲時，你對一個好用的技能未必有多渴望；打健身環，因為技能都得自己親自使出來，所以練級動力十足，“為了能更偷懶更舒服地打怪，現在要拼命練級”；類似的，“為了打boss時輕鬆點，現在要多刷點藥”。

許多玩家都當過RPG倉鼠，“這個藥存著留到打boss用”、“這個技能存著留著打boss用”……於是李逍遙打拜月之前一次酒神都沒使過、最終幻想任一代打到最後發現potion和ether塞滿倉庫、DQ打到最後時魔法師的MP一點都沒動，諸如此類。

但健身環多少治好了我的囤積症：

回血技的使用限制，逼著你吃藥，逼著你研究藥，逼著你研究配藥；一旦發現藥加buff，可以大幅度減少勞動強度——100個深蹲才能打掉的boss，吃了個藥就能50個深蹲搞定，諸如此類——自然就開始瘋狂找材料配藥。

一旦開始刷材料，就勢必會增加有氧跑圖的過程……

所以這個遊戲最後，大概會打成這樣：

體格強健些的，就一路平推過去；體格弱一點，想打輕鬆點的，會多做些踏步無氧，以便多刷點材料多刷點藥好打boss輕鬆點……

越到後來，開放各種藥buff越多，動作也就越有得選：

上肢強的，可以主打紅色上肢技能；下肢強的，可以主打藍色下肢技能；怕累的，可以主打綠色平衡技能……

總之吧，只要你肯動彈，就還能繼續打下去。

大概製作人也知道，大家是衝健身去的，情節和人物也就走半開玩笑的流派。我反正沒見過這麼蠢萌又努力的反派，以及這麼戲多的機器人。

致敬的細節挺多，大反派顯然是致敬DQ為首的老RPG，對手血條玩家心心以及四大師，都能讓人一晃神想起《荒野之息》，我很懷疑玩家跑動時頭髮燃燒這事是在惡搞超級賽亞人……

反正就是任天堂招牌的，用特別簡單舒適的方式、色彩和音樂，讓人能心情愉快地，細水長流地玩下去。

因為打著打著，環老會跟你說話；打著打著，環每天會跟你聊保養的習慣，久而久之，會覺得環真好。

夏末某天玩健身環時，環給意見說：

油炸之類的不宜多吃，但忍耐不了的話，就吃一次吧，本來完全控制飲食就是不可能的，所以，適~當地控制吧。

那時真覺得，被個環勉勵到了。

世上並不是每個人都有同理心；有些人際交往，可能還不如健身環來得溫柔呢。