文後有使用說明的簡潔表格版和卡西歐官網操作說明地址，嫌囉嗦的可以根據目錄到後文觀看。

作者在六一兒童節收到一份驚喜的禮物，女朋友送了我一隻大紅色的手錶，卡西歐GA 700-4A。

作者今年不到25歲，此前沒有正兒八經地接觸過手錶這一類別，起初收到手錶時只是驚喜於女朋友的心意和這一份禮物；待開始學習瞭解使用這款表的時候，才驚訝地發現原來一隻傳統的電子錶可以有這麼多功能，也能這麼好玩。稍微有些明白為什麼有些人喜歡玩表了

寫這篇圖文的原因呢，是因為自己在學習使用的過程中，碰到了許多問題，透過閱讀說明書和檢視官方的影片教程解決了大部分，還有小部分問題我試圖在百度、B站、抖音等大平臺的搜尋中找到解答，但未果，最後還是在卡西歐官網的旮沓裡詢問到客服才得到解決。較為複雜的求解經歷讓我發現，原來很多卡西歐的使用者真的只是把一塊功能強大的手錶當作裝飾，而沒有想過很好地去使用它。在我尋找解答的過程中，我甚至發現好多人的手錶鬧鐘每天準時都響持續了好幾年，他們也沒有想過去徹底瞭解、關掉它。在我這個習慣節儉和物盡其用的人看來，相當地替他們的手錶惋惜。因此，我寫下這篇圖文，給卡西歐的使用者們提供一份較為簡單的、可以直接搜尋到的疑難解決方案。

以下教程以CASIO GA 700-4A款5522型機芯手錶為例（手錶機芯型號在表背殼上，矩形框內4位或3為數字），將手錶上所有按鍵、圖示和字母的功能意義講解一遍，看完後即使不看複雜的說明書，也能使用手錶的大部分功能。

其它型號手錶使用方法存在差異，讀者自行理解通用部分。

必看按鈕圖示

手錶總共有5顆按鈕，分佈在：左邊兩顆、右邊兩顆、中間下部一顆。

官方教程裡將它們按從左至右、從上至下的順序編號為A/B/C/D/L鍵。

記住，手錶預設介面/主頁/錶盤/顯示為當前時間，時間狀態1是時分秒，時間狀態2是星期、月、日，二者可以切換顯示，但都為同一級。

文字版

按鍵說明

左上A鍵，塗字ADJUST，中文意義為調整。

預設介面下，點按功能為：所在地世界時間；長按功能為：進入時間設定選單。

進入任意二級選單後，點按A鍵功能為：退出當前設定。（相當於“確認”，但我認為“退出”更為合適，因為在這隻表上，沒有“確認”這個意義的存在，所有操作都是即時生效的，更改即確認）；

長按功能為：進入時間設定模式，比如設定世界時間、設定倒計時、設定鬧鐘時間等。

右上B鍵，塗字RESET，中文意義為重置或調整。

預設介面下，點按功能為：切換時間/日期星期顯示；長按無功能。

進入任意二級選單後，點按功能為：重置時間或者順序上下調整；

長按功能為：快速順序上下調整。

左下C鍵，塗字MODE，中文意義為模式。

預設介面下，點按功能為：切換功能模式，比如倒計時、世界時間、鬧鐘、秒錶；長按無功能。

進入任意二級選單後，點按功能為：切換分鐘、小時調整；

長按功能為：兩秒後退出至預設介面，即顯示當前時間。

右下D鍵，塗字START，中文意義為開始。

預設介面下，點按功能為：直接開始秒錶計時；無長按功能。

進入任意二級選單後，點按功能為：順序上下調整；

長按功能為：快速順序上下調整。

錶盤正中下方L鍵，無塗字，點按功能為：亮LED燈1。5s/3s。

另有組合按鍵功能，長按L鍵後+C鍵，轉移指標至特定位置，將錶盤所有顯示屏無遮擋展現出來，名為指標閃避。重複按鍵可恢復指標指示。此為唯一組合鍵。

盤面字母說明

錶盤左上方有一塊圓形的小螢幕，該螢幕為模式顯示，有四塊分割槽對應四塊塗字：

TMR：Timer，倒數計時模式，可設定以分鐘為單位最大60開始秒倒數；

WT：World time，世界時間模式，展示內建的全球48個城市的時間；

AL：Alarm，鬧鐘模式，可設定1個間歇鬧鈴+四個普通鬧鈴和設定整點響報開關；

STW：Stop Time Watch，秒錶模式，1/100秒計時，最大24H。

錶盤最下方有一行三塊塗字，當塗字對應上方顯示小方塊的時候，即表示該功能開啟：

SNZ：Snooze，間歇鬧鐘，鬧鐘的一種，在設定時間響報後，每隔5min再次響報，最多7次；

ALM：Alarm Mode，鬧鐘，到達設定時間後僅響報一次的鬧鐘，可設定4個；

SIG：Hourly Time Signal，整點響報，每到整點響報一次。

錶盤下方最大的一塊螢幕，某些情況下會顯示出四種字元：

左上方一個：TGT，目標時間的測量正在進行，說明後臺正在秒錶計時或者秒錶計時下存在一箇中途計時；

右上方兩個：HND，指標移位，說明此時指標並不是在指示時間，而是在進行閃避；DST，Day Saving Time，夏令時開啟；

下方中間一個：P，12小時制下的下午指示。

表格版（收藏）

最後，這只是針對這一種型號的手錶的簡單的使用說明，另有很多功能限於篇幅沒有講。如果讀者手中的型號和作者的不一樣，記得求同存異；如果讀者想了解自己手裡的表該如何操作，或者使用時出現了一些問題，請在評論區討論求解；如果讀者想要了解更多關於卡西歐手錶的有趣的內容，請大方投幣點贊，作者看情況會爆出更精彩的文章！

官網地址：說明書下載，操作影片

作者另有百元內打工人好物推薦專欄，歡迎點進個人主頁檢視，多多評論點贊

謝謝！