頸椎病能儲存不手術，手術是最後的醫治辦法，一般儲存主張採取按摩，牽引，針灸，理療，服中藥和練功等。留意運動或搬運重物能夠誘發和加重，別的要求睡硬板床，留意頸部扭傷，過度疲勞，受寒，受溼等。

頸椎間盤突出症是因為頸椎間盤的周圍安排的退行性變，在頸椎負荷新增的情況下破裂，椎間盤內的髓核就會突出，壓迫椎體周圍的安排和神經而引起相應的症狀，頸部著涼也是引起頸痛的原因之一。平時留意不要負重活動，不要吹電扇和空調，睡硬板床最好，儘量不要坐。

頸椎間盤突出是因頸椎退行性變或外傷致纖維環破裂，髓核突出，壓迫神經引起。臨床可見頸部手部痛麻木，上肢放射痛，肢體麻木無力等症狀，情況較輕的採用理療針灸，按摩，骨盆牽引，主張睡硬板床，不用從事重體力勞動。以情況嚴重的採用做TDT三維立體療法。病史超越三個月，醫治無效，常常復發且痛苦較重者，首次發生，但痛苦劇烈，尤以下肢症狀明顯，患者難以行動和入眠，處於逼迫體位者，兼併臂叢神經受壓體現，出現單根神經根麻木，伴有肌肉萎縮、肌力下降，兼併椎管狹隘者。

咱們的頸間盤突出症狀體現不明顯時，能夠進行自我醫治，比方睡覺時咱們要睡硬板床，在家裡沒事時，倒著走走路，也能夠買一些理 療，都是能夠的，防止過度勞累。

頸間盤突出產生，大多都是生活中咱們對自己頸部維護不當造成的，所以生活中咱們要時間留意對自己頸部的維護，床不要睡太過軟的，枕頭不要太軟。不要太過勞累，也要留意頸部的保暖，同時也要進行恰當的運動。如果是外傷性的頸椎間盤突出請選擇當地的三家級以上醫院或骨科醫院手術就可以。