一位名中醫說：

陰虛發熱，陽虛怕冷，血虛發燥，氣虛無力。

所以陰陽平衡，氣血充足，是人體不虛的根本。

由於五臟均有陰陽，氣血不足，五臟皆病。尤其掌管血液執行的心，與主津液的腎不足，更容易引起身體之虛症。

心血不足，可導致心陰暗耗而出現虛火內擾等症。

心行血，肝藏血，

心血不足

，可導致肝所藏之血無路可去，影響肝的執行。

由於脾生血，心行血，心血不足，也可導致脾所生之血不能好好運轉，反過來影響脾的執行。

合而表現為心悸怔忡，雖靜臥不能減輕，頭暈目眩，面色無華，唇舌色淡，脈細弱，或跳跳停停。兼見失眠多夢，易驚健忘，大便稀溏。

腎水不足，又與肺、心、肝等髒相關。

比如肺主氣，腎為氣之根，腎好則肺在呼吸時有力量，腎不好，則肺在呼吸時就顯得呼多吸少，伴有喘粗氣的現象。同理，如果肺部的宣發或肅降功能失調，必然影響到腎臟功能。

清代木刻醫書《惠直堂方》

百補膏

，可治心血、腎水不足，及諸虛。

組成：玉竹1斤，枸杞1斤，龍眼肉1斤，核桃肉1斤，女貞子1斤。

本方之玉竹龍眼女貞子，均被點名輕身不老：

久服玉竹去面黑幹，好顏色，潤澤，輕身不老。（《神農本草經》）

久服龍眼強魂聰明，輕身不老。（《神農本草經》）

女貞子安五臟除百病，久服肥健，輕身不老。（《神農本草經》）

枸杞子主五內邪氣，久服堅筋骨，輕身不老。《本草經解》

一個個來細品這些輕身不老的名草佳藥。

對於

玉竹

來說，其性味甘淡平和，工作於肺胃經。滋陰潤肺，養胃生津。

肺為清虛之髒，喜潤惡燥，得玉竹甚是歡喜，肺氣也得以暢，助腎氣好好工作，填精滋陰。

故而玉竹之滋陰潤肺就像夏天的涼風，讓人舒暢。加之它還養胃生津，

胃氣決定一個人的正氣，胃氣強，脾胃的運化功能就強，氣血也可以相互生化。

故玉竹具有補氣血，治一切虛損，腰腳疼痛，五勞七傷之妙。

益心脾補氣血用龍眼。

龍眼古時被列為重要貢品。性味甘溫，是一種可治貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症的藥材。

補血名膏玉林膏便是以其為主藥。補心脾名方歸脾丸內也有龍眼。難怪被誇讚。

女貞子與枸杞均是補肝腎，生血生津液等的妙品。

肝藏血充足，疏洩有度，有利於心行血功能的正常執行。

女貞子

甘苦，藥性較平和。雖工作於肝腎經，卻可延及心脾肺胃，長時間服用，精神足，百病消。故《本草綱目》說：“女貞實乃上品無毒妙藥。”

可用於目暗不明，視力減退，鬚髮早白，腰痠耳鳴及陰虛發熱等的治療。是有名的補虛藥，補陰藥。

枸杞

甘淡平和，補腎水而益腎精，水旺則骨強，而消渴，目昏、腰疼膝痛無不愈矣。故對腰膝痠痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明效用很好。

補陽藥核桃肉正急急出場呢！

核桃肉甘溫，

首先補腎固精的功能很強大。

其次，可溫暖肺部，平咳喘。

其三，對腸胃很好，可潤腸通便。

五味相遇，玉竹枸杞女貞滋陰，核桃補陽，正是陰中有陽，陽中有陽的平衡配搭。

玉竹養肺陰，核桃溫煦肺，令肺工作的時候有溫暖感。

龍眼，專注於把益心脾的基礎工作幹好，並由玉竹女貞之滋陰，間接濟心火，使心火不亢。並讓後天之本脾有依靠。

由此陰陽雙補，氣血雙調，心肝肺脾胃腎均歸照顧，合而令人身體輕健，年華不老。腰膝痠痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，大便稀溏等症得除。

全方性味平和，正是補一切虛症的前提。

一個問題：百補膏如何

製作與服用？

砂鍋內多次水煎，一汁、二汁、三汁合熬，用大火和小火候其滴水成珠，加洋槐蜜1斤，再熬成膏，瓷瓶收藏。

每次服9克，早、晚開水調服。

提醒提醒：

每個人身體情況不同，文章所提供的方子，宜根據情況辨證加減，建議找專業醫生指導哦。（圖片來自網路，如有侵權請聯絡刪除）

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