2020年寄語

健康  Health

腸胃是健康之本

國際權威機構的調查結果顯示：

成年人

因工作緊張，沒有規律的作息時間而導致腸胃功能紊亂。

學生

因考試緊張，心理壓力過大而導致腸胃功能紊亂。

已婚女性

由於生育，更年期等生理原因導致腸胃功能紊亂。

大部分的

中老年人

都不同程度地患有腸胃疾病，而且比例還在不斷上升！

不得不承認，在當今社會，各種型別的腸胃疾病已嚴重困擾著人們的工作，生活和學習。

腸胃疾病一旦發生，很容易引起其它臟器功能紊亂，而且市場上的各種腸胃疾病治療藥物副作用太大，治標不治本，還容易損傷身體其它器官。

正所謂“腸胃是健康之本，”治療腸胃疾病一定要遵循“安全、高效”的原則。

沙棘對消化性潰瘍的幫助

針對消化性潰瘍，沙棘從以下幾個方面起作用：

1、可

在胃或十二指腸粘膜表面形成一層保護膜

，防止不利因素的侵害和病變部位的轉移、擴散。

2、

抗炎、抗潰瘍的成分直接起效。

如β-谷甾醇、β-D-葡萄糖、烏索酸、甜菜鹼等能有效促進潰瘍面的癒合，防止擴散、抑制糜爛。

3、β-胡蘿蔔素、維生素 E、不飽和脂肪酸等有效成分能夠

促進病變部位細胞的新陳代謝，促進損傷組織修復

。

4、沙棘對胃酸分泌和胃蛋白酶異常增高有明顯的抑制作用，

防止潰瘍的轉移、擴散。

沙棘對其他腸胃疾病的修復

對胃炎、腹瀉、結腸炎等疾病而言，沙棘主要是對病變部位起到

消炎鎮痛、化腐生肌

的作用。

一方面在甾醇、維生素E、β-胡蘿蔔素等有效成分的作用下，病變部位的細胞組織的自主修復能力大大提高，受損部位逐漸恢復正常，症狀也逐漸減輕直至消失。

同時，由於沙棘

富含多種營養物質能夠全面調理其它系統的功能

，所以也直接地加速了疾病的康復。

沙棘改善腸胃的一些科學實驗

中國中醫研究院徐銘漁教授用沙棘做了三類8項藥效學實驗，證明

沙棘具有明顯的抗炎鎮痛作用和良好的化腐生肌作用，並能提高免疫功能，有一定的扶正作用。

西安醫科大學第一附屬醫院用複方沙棘油口服治療30例胃腸潰瘍病人，用西尼替丁作對照，一個月為一療程，服藥結束後結果表明，

臨床症狀大為改善

。

中國醫學科學院藥用植物資源開發研究所研究員在其論文中提到：胃潰瘍是常見病、多發病之一，有關其發病機理的學說甚多，國外已有報道。沙棘具有治療胃及十二指腸潰瘍的作用，研究發現

常吃沙棘可降低胃潰瘍發生機率，使潰瘍指數減少，胃液分泌下降，因此可以根治胃潰瘍。

重視健康，態度很重要

很多人平時胃腸痛，拉肚子，不在意，可是，經常拉肚子可不是小事，必須引起重視。你要知道三十歲之前拼能力，三十歲之後拼體力，正在看文章的你應該開始養生了，一個好的身體，才會有一個好的人生。

一個著名的經濟學家提出過這樣一個共識：健康等於1，只有擁有健康，人才可以去努力工作，去創造財富，去享受生活，而這些都是1後面的那些0。

只要有1在，後面就有加上無限個零的可能，就像財富在不斷增值一樣。

而如果這個1沒有了，所有的一切就都歸零了，什麼都沒有了。

腸胃病患者吃沙棘應注意什麼？

1、堅持每天2~3包，症狀得到一定緩解和改善時，應堅持“以養為主”的原則，繼續堅持一段時間。

2、保持良好飲食習慣，少吃辛辣食物。

3、不吸菸，少喝酒。

4、正確面對生活瑣事，保持良好精神狀態，學會舒解各種壓力。這樣，吃沙棘改善腸胃疾病就更為迅速、有效。