冠脈支架手術成功是患者通往康復的第一步，支架術後還需要透過方方面面的配合，來讓身體狀態達到“健康人”的標準，那麼，有幾項支架術後的雷區，大家要儘量避免出錯。
01
用藥篇
忌
私自停藥
01
一般支架術後會要求服用阿司匹林聯合氯吡格雷或替格瑞諾至少12個月，如果私自停藥，有可能會引起支架內血栓形成，使血管再次堵塞。而阿司匹林和他汀類藥物則要終身服用，防止沒裝支架的血管繼續狹窄，所以冠心病支架術後一定要在醫生指導下換藥或者停藥。
忌
只吃藥不復查
02
一旦裝了支架就要開始長期服藥，定期到醫院複查一方面是看這些藥物的效果好不好，另一方面還要監測肝腎功能，如果指標異常，或者身體不適，都能及時調整，將藥物的副作用降到最低。
忌
擅自聯合用藥
03
有些病友裝了支架後就開始變得治病心切，到處向別人打聽什麼藥對心血管好，擅自聯合其他藥物服用，殊不知心血管藥物相互作用機制複雜，擅自添加藥，會加重藥物副作用，引起心跳過緩、肝功能損傷、血壓過低，暈厥等嚴重後果。
忌
保健品替代藥品
04
有的病友聽信廣告的各種誇大宣傳，只吃保健品不吃藥，但保健品對防止冠脈狹窄，預防支架內血栓再形成的作用微乎其微，這種撿了芝麻，丟了西瓜的事情，一定不能做。
02
飲食篇
忌
飲食結構單一
01
有的病友裝了支架後，對自己以前高油高脂的飲食習慣懊悔不已，就開始選擇吃素，但長期吃素，飲食結構單一，會引發體內代謝紊亂，營養不良等嚴重後果，也不利於改善修復血管。
忌
高脂飲食
02
紅燒肉、奶油蛋糕、動物內臟等高脂食物會能使血脂水平升高，增加血液粘稠度，要少吃。食用油應優選菜籽油和橄欖油等具有心血管保護作用的油，用量控制在25-30g之間。
忌
高鹽飲食
03
高鹽飲食會使血液裡的鈉含量增高，將更多的水分鎖在體內，升高血壓，增加心臟負擔，出現心慌、胸悶等不適，建議家裡買個控鹽勺，一天吃鹽＜6克，即3勺。
忌
影響藥效的食物
04
西柚又稱葡萄柚，它能影響很多心血管藥物的療效，增加不良反應，所以冠脈支架術後的朋友要忌口，不要吃西柚。
忌
飲水過少
05
長期飲水過少會導致血液濃度升高，誘發血栓形成，冠脈支架術後更應保持充足的飲水量，短期有助於排出造影劑，長期可以有效降低血液粘度。建議每天喝白開水量在1500ml左右，切記是白開水，不是飲料。
03
運動篇
忌
“靜養”
01
有的病友裝了支架後，不敢動，成天在家躺著，長期靜養不利於心臟血管建立新的通路（側枝迴圈），也不利於降低體內的血脂水平，所以支架術後還是要動起來。
忌
超負荷運動
02
超負荷的意思是運動時間過長或者運動強度過大，超負荷運動會加重心肌的缺血，不利於心臟康復，建議中等強度有氧運動30-60分鐘最佳，運動時間要緩慢增加，以不引起胸悶、心慌、胸痛等不適為宜。
忌
心血管發病高峰期運動
03
早上6-9點為高峰期，因該時間段血液粘稠度較高，血壓較高，易發生心血管急性事件，應避免，可選擇在傍晚活動。此外，飯後也不應立即運動。
04
心理篇
忌
焦慮
01
有些患者會因為冠脈置入異物而產生過重的心理負擔，其實不要擔心，支架不會掉落或者移動，因為在支架開啟的過程中，會讓支架充分貼合嵌在血管上，之後血管會慢慢把支架包裹在裡面，即使做胸外按壓，它也不會移動位置，所以放寬心。
忌
猜疑
02
有的患者以為裝了支架冠心病就治好了，結果發現還需要長期服藥，於是就開始產生懷疑，並對治療充滿抵抗，出現這種情況，病人要和醫生及家人多溝通，透過專業平臺多瞭解一些冠心病和支架植入術的知識，有助於消解誤解。
忌
大喜大悲
03
情緒波動過大時心率會加快，血壓會升高，這些都會增加心臟的工作負荷，引起冠脈供血不足，出現胸悶、胸痛等不適，冠脈支架術後的朋友遇事要淡定，遠離刺激源，不要給血管添堵。
05
生活習慣篇
忌
菸酒
01
放了支架還吸菸的話，支架再堵塞的機率會增加50%以上，而長期飲酒會升高血壓、血脂和損傷心肌的風險，冠脈支架術後的病人需緩慢逐漸戒菸戒酒，防止戒斷綜合徵的出現，對心臟產生不利影響。
忌
濃茶、濃咖啡
02
濃茶、濃咖啡會興奮交感神經，使人變興奮的同時，還會使心率變快，血壓升高，心臟排血量增多，會加重冠脈支架術後的病人心肌缺血程度，因此，支架術後可用淡綠茶替代濃茶、濃咖啡。
忌
過飽
03
每餐吃的過飽，會使血液過多的集中在胃腸等消化系統，使分佈在心臟血液變少，引發心肌缺血，一頓最好吃個七分飽，減輕心臟和胃腸道負擔。
掌握了這些支架術後的“大忌”，完美避開雷區，你就已經向康復邁進了一大步，如果你可以認真執行下來，心梗、血栓、支架內在堵塞也很難再找上你。