每個國家都有著自己的酒水問哈，而我國的就是文化源遠流長。平時很多場合都需要用到就，比如和朋友聚會，應酬，家裡來客人，新人結婚等等，甚至有時候連做飯時都會放點酒來提香，酒水在我們生活當中可所謂是無處不在。然而酒水這種東西，若是喝多對身體是不利的；但你不喝酒吧，又等於是不給別人面子，最後因為類似道德綁架的話術讓很多人都喝酒多量，超出身體範圍。特別是對肝臟而言，很容易會造成極大的代謝負擔，堆積毒素，損傷肝臟細胞。若是長期毫無節制的喝酒，就會導致肝炎、酒精肝、肝癌等疾病找上門來。喝酒後如何解酒？蜂蜜、酸奶並不解酒，一起看看真正解酒的方法！

■喝酒後如何解酒？酸奶、蜂蜜水並不管用：

日常生活中，對於飲酒量較多的人而言，若是想讓自己的身體少受一點傷，那麼在開始飲酒之前，還請準備可以解酒的食物。很多人比較信賴的解酒食物是酸奶和蜂蜜水。聽說在飲酒之後，喝點蜂蜜水能夠促進身體對酒精的吸收和分解，從而幫助緩解頭痛問題；甚至還有人說，酸奶可以平穩飲酒後的情緒，減少出現發酒瘋的情況。

可惜這些都是謠言，我們需要知道，酸奶以及蜂蜜水是無法做到解酒的，我們在喝完酸奶和蜂蜜水以後，身體之所以會感覺到輕鬆，是因為裡面所含有的水分可以緩解酒後的脫水症，並非是把酒精清除掉了。所以身體還是會承受一定的損傷。

■告訴你真正解酒的方法！

真正解酒的食物就是西紅柿了，在飲酒以後吃上一個西紅柿，能夠在一定程度上幫助我們起到解酒的作用，還可以喝上一杯西紅柿汁，解酒效果會更好。而這一切都是因為西紅柿當中所含有的有機酸和維生素C，它能夠和體內酒精結合，從而生成一種酯類物質，促進吸收以及代謝，從而減少神經被酒精麻痺的情況。但吃過西紅柿的人都知道，西紅柿味道酸甜，這是可能會幫助緩解喝酒後出現反胃和嘔吐的情況。

●西紅柿不僅能解酒，還有這其他的好處：

日常生活中，西紅柿當中含有豐富的鉀元素物質，它可以幫助身體調節水鹽平衡，減少高血壓發作的風險。並且，西紅柿當中還有生物鹼和番茄紅素，可以幫助減少體內低密度脂蛋白，從而在一定程度上降低血脂水平，舒緩血管。西紅柿當中還含有不少的維生素B族，這類物質對血管有著極大的好處，可以維持血管彈性，減少心臟學肝疾病的發生風險。所以西紅柿除了解酒，對身體健康也有著諸多好處。

結語：總體來說，若是我們想要解酒，不需要求助於酸奶和蜂蜜水；不妨吃一個西紅柿或是喝一杯西紅柿榨汁，解決效果或許會變得更好。若是真的為自己身體健康著想，那麼最好的做法就是少喝酒，或是滴酒不沾，這樣才可以從根本上解決問題。