梔子的功效為寬腸通便，緩解心煩，促進消化，解熱利溼，其次梔子泡水還能鎮定情緒，促進身體新陳代謝，同時對於嗓子疼痛、多痰、咳嗽亦有一定的緩解作用，適度飲用，還能補充身體所需水分以及能量，具有改善氣色，抗氧化的作用。下面就隨小編一起來看看梔子的功效與作用，梔子什麼人不能喝！
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梔子的功效與作用
1、寬腸通便
梔子富含纖維素，能夠促進大腸蠕動，幫助大便的排洩，同時還能夠起到預防痔瘡的發作和直腸癌瘤的發生。因此，常喝梔子茶也是可以起到寬腸通便作用。
2、清熱瀉火
梔子性寒味苦，梔子泡水就有著清熱去煩之效，而作為藥用，梔子能有效地清除人體內的熱毒，減少人體發熱、胸悶心煩等不良症狀的出現。
3、消腫止痛
梔子含有的梔子苷經水解後，生成的京尼平，有鎮靜作用。因此可取適量生品，搗爛後外敷於疼痛處，可消腫止痛。
4、緩解心煩
梔子泡茶服用它可以起到清熱除煩的作用，而且服用它還能夠緩解多種熱病效果都是很不錯的，特別對於一些發熱、胸悶和心煩的情況服用它效果是最好的。
5、化痰止咳
梔子能夠很好的抑制細菌生長，同時它還能夠釋痰液而通暢氣道，起到化痰止咳的功效。
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梔子什麼人不能喝
1、孕婦哺乳期女性
孕婦哺乳期女性不宜飲用梔子茶，這類人群的身體非常的特殊，所以在平時的飲食上需要多加註意。而且梔子茶如果使用不當，會刺激導致流產或者對寶寶的身體健康造成不良影響。嚴重者還有可能會影響到孩子身體的正常發育。
2、脾胃虛弱的人
梔子茶屬於一款涼性茶飲。如果是脾胃本就虛弱的人群來說，在飲用梔子茶後會加重脾胃負擔，影響到身體健康。所以對於脾胃不好的人群來說，在平時一定需要注意避免飲用梔子茶這類的寒性飲品。
3、月經期女性
月經期女性要避免飲用梔子茶這類的寒性茶飲。如果在月經期飲用它，會加重痛經的症狀，而且不利於女性的身體恢復。如果有需要，那麼建議在月經過後一週時間在考慮飲用梔子茶。
4、便溏人群
便溏人群的腸胃非常的虛弱，不宜飲用製作茶。可能會加重腸胃的負擔，導致出現腹瀉腹痛的不良反應，尤其是對於還伴隨腎陽虛弱的人群，是更加不適合在飲用梔子茶的。
