過敏體質，從中醫的角度來說，就是“特稟質”，過敏體質的話，主要是以出現過敏症狀為特徵，有來自先天父母遺傳的體質，還有來自生活中的過敏原，比如花粉、塵蟎，海鮮等等。

這種體質的人群，經常出現皮炎、溼疹，鼻塞、打噴嚏等症狀，而且很多孩子還因為經常性的咳嗽影響睡眠，面板乾乾的，還會有瘙癢感。嚴重的話甚至會搔抓出血，對環境的適應能力也比較差，稍微有點氣候變化就會出現症狀，甚症狀反反覆覆發作。

那麼，常見的過敏性疾病的表現有哪些呢？

●支氣管哮喘 (過敏性哮喘)

支氣管哮喘也稱為過敏性哮喘， 是一種常見病和多發病。發病時會感覺到喘不過氣來， 喉嚨裡有呼嚕呼嚕的聲音， 咳嗽在夜間較重， 這是典型的支氣管哮喘的表現。

當然也有人出現非典型的支氣管哮喘， 如咳嗽變異型哮喘， 以慢性咳嗽為主要表現， 咳嗽持續或反覆發作兩個月以上， 深夜或凌晨咳嗽加重。

●過敏性鼻炎 (變異性鼻炎)

過敏性鼻炎也稱為變異性鼻炎， 發作時症狀和感冒非常相似【一定要注意區分，不能亂用藥】，主要症狀為流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等。如果患者在具備上述症狀之外， 眼部也瘙癢的話， 那麼估計眼睛也過敏了。

我們有時候經常會聽到家長說的一句話就是：孩子經常感冒，都不知道要怎麼辦了！其實這種型別的症狀多半並不是感冒，一個是過敏性症狀，一種是由於細菌病毒感染引起的。

【這兩者之間的鑑別表格在《誰動了我的小鼻子》書裡面有介紹，大家可以去看一看】。

●特異性皮炎

特異性皮炎是一種具有慢性瘙癢性、炎症性特點的面板病， 跟過敏有關的面板病如溼疹、蕁麻疹等， 都屬於特異性皮炎， 多數患者是由嬰兒溼疹反覆發作遷延而成的。

【這種情況下，如果你在面板上面輕輕的劃一下，面板上面會有一道紅印子，還會鼓起來】。

●過敏性結膜炎

有些小孩子患了過敏性鼻炎後， 在不停打噴嚏的同時， 也在拼命地揉眼睛。小孩子年齡小， 無法講述自己眼睛不舒服， 但是家長可以從小孩子的動作判斷出他的眼睛有可能過敏了。過敏性結膜炎的臨床表現為眼睛特別癢， 有時甚至會流眼淚。

【有些家長可能注意不到，所以當看到孩子有揉眼睛、揉鼻子這些頻繁的小動作的時候，一定要提高警惕】

最後給大家分享三個過敏體質可以用的藥膳

1. 固表粥：

烏梅15g，黃芪20g，當歸12g放砂鍋中加水煎開，再用小火慢煎成濃汁，取出藥汁後，再加水煎開後取汁，用汁煮粳米100g成粥，加冰糖趁熱食用。可養血消風，扶正固表。

2. 蔥白紅棗雞肉粥：

粳米100g，紅棗10枚（去核），連骨雞肉100g分別洗淨，切薑片，蔥切末。鍋內加水適量，放入雞肉、薑片大火煮開，然後放入粳米、紅棗熬45分鐘左右，最後加入蔥白，調味服用。

3. 荊芥薄荷茶：

荊芥6g，薄荷3g，將藥材放進過濾袋，然後放進沖泡壺中。第一泡是洗藥材，所以倒入少許的熱水沖泡後，倒出，接著，再倒入約600ml熱水，悶蓋10-15分鐘，就可以飲用了。可以再加水回沖，反覆至沒有味道為止。

作用：改善面板因風邪、溫差、溼度改變引起的過敏問題。

關於

過敏體質如何調理

的問題，有黃博士詳細講過的

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