曾經接觸過兩個肝硬化患者，一個是惡化成了肝腹水，早就轉院了。另一個在3年的時間裡面，成功自救，並且成功“逆轉”，現在人家身體基本上都正常，聽說還自己開了一個雜貨鋪。

其實這個幸運的肝硬化患者，要說他為啥能逆轉肝硬化，還是堅持了一件事情，就是一直進行規範的抗病毒治療。

另一個患者，因為沒有及時進行抗病毒治療，病毒量複製得非常快，再加上肝功能損傷加重，所以肝細胞損傷，炎症明顯，慢慢發展成肝纖維化，最後演變成肝硬化，後來門靜脈增寬，白蛋白減少，出現腹水和脾大的現象。

肝硬化能逆轉？

肝硬化在我國的發生機率還是比較高的，這與我國是乙肝大國，以及大多數中國人愛喝酒有很大關係。眾所周知，肝硬化的危害很大，離肝癌只有一步之遙。

但是，越來越多的事實與醫學證據證實，肝硬化確實是可以逆轉的。

不過，肝硬化逆轉，趁早不趁晚，早期的肝硬化是可以逆轉的。

肝硬化是由肝炎演變來的，當肝細胞死亡後，會有纖維組織來修復，隨著肝細胞壞死得越多，肝纖維化程度越嚴重，肝臟也隨之變得堅硬，久之形成肝硬化。

肝纖維化一般被認為是早期肝硬化的徵兆，積極的抗肝纖維化治療在一定程度上能夠延緩肝硬化的發生，將肝硬化的損傷降低到最少，甚至有些早期肝硬化完全可以逆轉。

如果不能及時治療，一旦發展為中晚期，往往就不能做出太大程度的逆轉，主要是以控制病情發展預防併發症為主了。

怎麼做才能逆轉肝纖維化或早期肝硬化？

一、應該針對病因進行治療

若是乙肝或丙肝病毒感染首先要抗病毒治療；

若是非酒精性脂肪性肝病就需要注意適量運動和飲食結構的調整；

大量飲酒引起的酒精性肝纖維化就需要嚴格控制在健康飲酒的標準內。

二、補充抗纖維化的食物

有幾種具有較強的抗氧化作用的食物如藍莓、蘋果、綠茶等對肝纖維化有較好的輔助食療作用。

當然還要經常補充一些優質的動植物蛋白質如魚類、雞蛋、瘦肉、香菇等，可以為肝細胞的修復和再生提供較好的物質基礎，這樣肝纖維化就可以得到更好的逆轉。

三、藥物引起的肝纖維化應該及時停藥

自身免疫性肝病所致的肝纖維化應該積極採取有效的治療。臨床上還發現一些中藥複方製劑對肝纖維化和早期肝硬化也有較好的逆轉作用。

肝纖維化可以逆轉，這是防治肝硬化的關鍵。建議肝硬化高危人群除了要戒菸戒酒、少生氣、不亂吃藥以外，還應定期檢查肝臟，必要時進行抗肝纖維化的治療，堅決遠離肝硬化。