冬令進補的理念已深入人心，進補的方法很多，而中醫冬令膏方是冬令進補的一個重要方法。經30餘年的倡導和發展，在上海已成為人民群眾冬季養生、保健、治病的重要的內容。

很多女性朋友常常問起“我適合膏方嗎？”、“膏方怎麼吃才最好？”可見膏方作為冬令進補的主要手段已是家喻戶曉。但是什麼樣的人能吃？如何吃？怎樣吃才健康？這卻是大家不是太清楚的。

膏方其實是中醫常用的劑型（丸、散、膏、丹）之一，是在冬季調治疾病的重要方法，也是一種中醫獨特的調補方式。膏方具有滋補強生、治病糾偏、延年益壽的功效。

膏方對女性而言，適應人群較多。由於婦人以血為本，在生理上與男子不同，其經、孕、產、乳之生理特點易耗氣傷血，從而導致氣血虧虛，所以臨床上以虛證較為多見，非常適合用膏方調治。

什麼樣的女性適合服用膏方呢？

首先是患有慢性婦科疾病的患者：如不孕症、月經不調、慢性盆腔炎、子宮肌瘤、子宮內膜異位症、更年期綜合徵、習慣性流產、產後病等；同時患有內科疾病的患者，如脾胃虛弱導致的腹瀉、手術後的氣血虧虛等；其次是自覺體質虛弱，氣血不足，頭暈眼花，精力不夠充沛；或工作壓力大，失眠，心情抑鬱不暢；或平時顧不上照顧自己的身體，也可透過膏方加以調整；或年過四十，腎氣漸漸衰退，服用膏方來減緩你衰退的步伐，使青春長駐。

怎樣為自己配製適合的膏方呢？

首先應該選擇中醫婦科醫生為你把脈辨證，然後再開具膏方。雖說婦人經孕產乳以血為用，多見陰血虧虛，補虛為婦科膏方之大法，然而虛有氣血、陰陽之分，臟腑衝任之辨，臨床上婦人純虛者有之，但不少人兼有瘀血、夾有痰溼、伴有氣滯。如婦人陽虛，臨床上多見婚後不孕，畏寒肢冷，腰膝痠軟，小便清長，大便稀溏，舌淡邊有齒印，苔白，脈沉細；婦人陰虛多見經間期出血，圍絕經期綜合徵，潮熱盜汗，五心煩熱，舌紅，苔少，脈細數；婦人氣虛多見子宮脫垂，流產，滑胎，自汗，神疲乏力，納呆，便溏。舌淡，苔薄，脈緩；婦人血虛多見經事後期，量少，甚或閉經。頭暈心悸，唇舌淡，脈細無力；婦人血瘀多見經行不暢，痛經，閉經，崩漏，經行頭痛，子宮肌瘤、內膜異位症。舌質紫有瘀斑或瘀點，脈沉澀；婦人痰溼多見閉經，多囊卵巢綜合徵。舌體胖，苔白膩，脈滑。

膏方的作用主要是補益，同時可以治療多種慢性病、虛弱性疾病。但必須經過醫生的仔細辨證，根據你經、帶、胎、產的變化，遵循婦女的生理病理特點才能為你量身定製，開出最適合你的膏方。

本期分享專家

黃素英 主任醫師

膏方門診時間：每週二下午

全國老中醫藥專家學術經驗繼承班指導老師、上海市蔡氏婦科傳承工作室主任、婦科泰斗蔡小蓀學術繼承人、上海市中醫文獻館主任醫師、老中醫經驗研究室主任、上海市中醫師承教育管理辦公室主任、世界中醫藥聯合會婦科專業委員會理事、中華中醫藥學會婦科學會委員、中華中醫藥學會上海婦科分會副主任委員、中華醫學會醫史學會委員

從事中醫臨床、教學、科研30餘年。學術上師承全國著名中醫婦科專家蔡小蓀教授，臨床上擅長治療各種婦科常見病、疑難病。如：月經不調、痛經、閉經、崩漏、不孕症、子宮肌瘤、子宮內膜異位症、卵巢囊腫、多囊卵巢綜合症、乳腺小葉增生、先兆流產、習慣性流產、陰道炎、盆腔炎、產後病、更年期綜合徵、婦女病理性色斑等。

黃素英醫生膏方案例：

2008年一劉某患者經人介紹從成都來開膏方。33歲，患子宮腺肌症，每次經行量多如崩，瘀塊又大又多，腹痛劇烈不能工作，頭暈，疲憊乏力，面色白。診其脈軟，察其舌淡紅舌下絡脈青紫。辨證屬宿瘀內結，我用擬化瘀散結，調理衝任的方法為她開了一料膏方。因為考慮到她從外地過來，就醫不方便，所以我除了詳細交代服膏方的方法、注意事項外，還另外給她開了一張方子，囑咐她等膏方服完後，如果月經仍然量多，或腹痛可以服用。一年以後，她又前來開膏方，說服用膏方後月經期一切正常，既不痛，量也正常。按醫囑服下自覺身體情況大有改善，只是半年以後經量又略多了一點，特再請開一料膏方。患者說：太謝謝黃醫生了，一年裡我不僅身體舒服，工作也有了很大的進步，我還升職了呢！

我想膏方的魅力就是如此。