《女生呵護指南》的作者六層樓，曾在書中說過：“女性是敏感的生物，天生就有一種對健康的焦慮。”

確實，很多女生對自己的身體都會緊張和焦慮，一點細微的變動就可能會輕易牽扯到神經。

由於生理結構的原因，當我們談到女生的分泌物，這些分泌物的細微變化可能就代表了健康預警的訊號。

而

白帶

，這個經常被忽略卻又不可被忽視的分泌物，又常常困擾著我們：

什麼是白帶？正常的分泌週期是什麼？發現白帶異常又該怎麼辦...？

很多時候，當我們羞於提及又無從知曉，不小心就會錯過身體健康的“黃燈”提醒。

針對於這些讓女生緊張焦慮的問題，本篇我們專門把

白帶

拎出來，好好講一講。

1.什麼是白帶？

女性除了經期，其他時候都是有白帶分泌的。

白帶是由陰道壁滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌的混合物混合而成，正常白帶

多為白色或者蛋清樣，無異味

，白帶的量、性狀，是

由體內雌激素決定

的，所以它的變化跟隨雌激素水平的變化而變化。

回憶下體內雌激素波動圖……

2.正常白帶的週期是？

月經剛結束

，體內雌激素為低水平狀態，此刻白帶量較少，多為清亮，隨著雌激素水平逐漸上升；

接近排卵期時

，白帶量逐漸增多，似蛋清樣透明，呈拉絲狀；

排卵之後

，白帶顏色逐漸變為淡黃色，粘稠度增加，且量也在逐漸減少，直到月經來臨，週而復始。

可以從白帶

顏色、性狀、味道、量

這幾個維度來判斷身體是否出現了異常。

3.白帶有哪些顏色？

白帶多為白色、透明或者淡黃色，如果出現以下顏色白帶，需要警惕，及時就醫。

- 膿性白帶：

可以是宮頸炎，也可以是滴蟲性陰道炎，甚至還可以是宮頸癌、子宮內膜癌繼發感染。

- 黃綠色白帶：

可以是滴蟲性陰道炎，也可以是細菌性陰道病。

- 血性白帶：

血性白帶，排除經期左右及經間期出血、外傷等可能，一定要警惕婦科惡性腫瘤，尤其是40歲之後的女性。

4.白帶的性狀是？

正常白帶是清亮白帶，逐漸過渡到蛋清樣、拉絲度長的白帶，在轉變為粘稠、稠厚的白帶。當白帶性狀出現了異常，也是個疾病訊號。

- 豆腐渣樣白帶：

這是黴菌性陰道炎典型表現，黴菌性陰道炎不僅僅表現為白帶性狀的異常，還伴有異常的外陰瘙癢，甚至是難以忍受的瘙癢，嚴重影響到正常的工作和生活。

- 稀薄泡狀白帶：

多為滴蟲性陰道炎，也可是細菌性陰道病。

“好奇，白帶的味道是？”

正常是無特殊味道，如果自檢有魚腥樣臭味、腐臭味時，八九不離十，是感染了滴蟲，或者發生了細菌性陰道病。

最後白帶量，自身前後對比，如果出現持續大量白帶，且伴有顏色、味道的改變，或者出現血性白帶，警惕婦科腫瘤，尤其是宮頸癌、子宮內膜癌。

5.發現白帶異常怎麼辦？

通常

建議穿著淺色內褲，及時發現白帶的異常，方便就醫

。如果是白帶問題就醫，在醫生進行常規病史採集後，會進行婦科檢查。

最常見的就是白帶的採集和送檢，白帶結果分析，是從PH值、清潔度，微生物及線索細胞等方面，三大陰道炎可以是單獨發生，可以是混合感染，不同的陰道炎，使用相應的藥物治療，有時還需要性伴侶一同配合治療。

陰道炎會成為一部分女性的困擾，反覆發生，常見於

免疫力低下、長期使用抗生素者、肥胖、糖尿病患者。

為什麼陰道炎會特別青睞這部分人群？

因為陰道內含有一兩百種細菌（其中就包含黴菌），以乳桿菌為優勢菌群，成為陰道內的微生物屏障。當長期使用抗生素導致菌群紊亂，免疫力低下時，就會導致條件致病菌機會感染，發生炎症，比如黴菌性陰道炎。

糖尿病患者、妊娠女性、喜食甜食的肥胖人群，陰道PH值則會發生變化，感染可能性也隨之增加。

適當鍛鍊、增強免疫力

，對於陰道炎預防是有極大意義的；穿著寬鬆透氣的褲子，也是相當好的預防措施；避免不潔性生活是很重要的。

最重要的暫停不必要的陰道沖洗

，陰道內本身是處於一個動態的微生物平衡狀態，PH呈弱酸性，如果因為不恰當的反覆進行陰道沖洗，破壞平衡狀態，會適得其反，更容易得陰道炎。