我們的口腔是個非常適合細菌生存的環境，一旦飯後不注意口腔衛生，食物殘渣就會嵌在你的「牙縫」裡，然後殘渣會在口腔高溫環境下發酵，產生臭味，即氨氣（氨氣是一種具有強烈刺激性氣味的氣體），長時間的還會有腐敗味，聞起來格外的酸爽！

那麼，面對這樣的情況，我們又該怎麼辦呢？

說到底，「牙縫」臭的根本原因就在於我們沒有好好刷牙，使用「牙線」，做好口腔清潔工作，讓「牙結石」悄然而生。在這種情況下，我們就要學會正確刷牙，使用「牙線」，還要處理「牙結石」。

最有效的刷牙方式莫過於「巴氏刷牙法」了，大家可以看圖學習一下，也可以上網百度搜索「巴氏刷牙法」。至於如何使用「牙線」，也一併附上圖片教程，很簡單哦~（PS：初次接觸到「牙線」的小夥伴們，可以先從「牙線」棒開始，等熟練了之後再改用「牙線」~）

而「洗牙」也分齦上潔牙和齦下刮治，齦上「牙結石」，最好的清理辦法是超聲波潔牙。而針對齦下的「牙結石」，我們就需要做齦下刮治了，過程比齦上「洗牙」略多些不適感，但可以接受。

此外，「牙縫」裡有異味也很容易發展到齲齒，所以需要各位多加註意，若是已經導致齲齒，需要清齲補牙，嚴重些的就需要做根管治療了。為了自身的牙齒健康著想，大家日常還是要好好的愛護自己的牙齒呢~

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