“你兒子長多高啊，有一米八了吧！真羨慕，我家那個太矮了，都擔心以後工作不好找。”

現在很多工作都會在性別後面跟隨著身高要求，可見社會職位的要求是越來越高了，尤其是“看顏值”的時代，男孩子不僅要長得帥，還要長得高。

真實案例：

康康今年已經16歲了，身高就已經高達180公分，令很多男孩子都紛紛揚起羨慕的眼光，但是大家都不知道康康3年前還是個160不到的小矮子，後來康康的媽媽發現異常帶去檢查身體時，被告知孩子脾胃受損，難以消化吸收營養，因此導致身高發育緩慢。

好在經過醫生的建議後，康康的媽媽開始慢慢調理他的身體，首先將腸胃的積食清理乾淨，然後少食少餐開始慢慢讓脾胃適應食物的消化速度和吸收營養。嚴令禁止康康再去碰他喜歡的炸雞可樂這類食物，同樣還有另外3樣食物，也控制孩子的攝入量。

一、孩子長高“抑制劑”已找到！兒科：除了炸雞可樂，這3樣吃多骨骺閉合長不高

1、漢堡包

作為炸雞可樂的標配伴侶漢堡包，同樣也是重口重油上火的食物，這類的食物吃多了飽腹感強，孩子也不好消化，脾胃長久的消化會感覺到“工作疲憊”，難以吸收新營養滋養骨骼。而且衛生有待確認，前段時間就爆出某店用過期蔬菜繼續做漢堡。

2、奶茶

作為現代年輕人都喜歡的飲品，奶茶的危害反而讓很多人忽視，尤其是身體發育的孩子，吸收了奶茶裡大量的糖分後，會比成年人更容易發胖，胖會抑制孩子的身高發育，給骨頭帶來壓力負擔。

3、醃製食物

鹹菜、辣菜、酸菜等其實不適合孩子吃，尤其是年齡小的孩子吃多了等於攝入大量的鹽，重鹽的危害不需要多說了，對脾胃很明顯危害，就是消化不良引發的各種情況，做了功課的人都知道，因此孩子脾胃發育不太好就還是不要吃太多醃製食物。

二、脾胃養護很重要，影響孩子的生長髮育，想長高，要及時干預飲食習慣

秋天天冷會不自覺多吃飯，因為食物中含有大量的熱量可以維持身體的溫度，但是這也會造成孩子消化不良、積食的情況，脾胃也會處在“加班”的狀態，更是難以透氣，因此一旦發現孩子有消化不良的情況，家長要及時干預孩子的飲食情況，同時飯後補充

雞內金紅果飲

，可以促進食物的分解與消化。

裡面含有天然的山楂、山藥、雞內金、沙棘、萊菔子等，由《本草綱目》延伸而成，主要作用於孩子脾胃虛弱、消化不良、積食、營養不良、腸道蠕動緩慢等等系列問題。此外還添加了低聚半乳糖，是母乳中的重要營養成分，主要用於孩子腸道絮亂，防止便秘、腹瀉用的。

作為一道健脾胃消食水，它酸甜可口，比一般的消食更美味更受孩子喜歡，同時可以促進血液迴圈，容易手腳冰冷的孩子會有一個好的轉變，保持身體的溫度，不受寒冷侵襲。

三、如何判斷孩子消化不良、積食？可以從這3個地方檢視

1。眼袋：脾胃虛會水谷不化，身體會停滯大量的水分導致有些浮腫，眼袋的面板薄就會更明顯；

2。舌苔：舌苔泛白還有一層厚膩的物體，說明腸胃開始積食，脾胃虛弱；

3。食慾：可以觀察孩子一天的食慾情況，若都吃得很少卻不容易餓，則很可能消化不良。