大家好，歡迎收看本期節目，肝臟病變 ，牙齒先知，牙齒若存在這三種情況，建議早做檢查我們的肝臟和肝臟周圍的痛覺神經，是不敏感的，肝臟出現了問題，也無法在第一時間作出反應，結果就會導致人們忽略了最佳的救治時間 ，

很多的肝病患者，一檢查一確診，就已經是晚期了，肝臟在發生病變的時候，其實也是會向身體發出一些警告訊號的 ，

今天我就帶大家來了解一下，第一牙齒鬆動，那麼在正常情況下，是不會出現牙齒鬆動的問題，特別是處在壯年時期的人，如果出現了牙齒鬆動的情況，就需要引起重視，很可能是肝臟出現了病變，

第二，口腔潰瘍，喝水不足，容易引發口腔潰瘍啊，另外肝火旺盛也是會導致潰瘍的 ，肝陽上亢，體質火旺，就會表現在口腔裡形成潰瘍 ，

第三，牙齦出血，在刷牙的時候，如果我們用力過猛，就容易導致牙齦出血，那麼排除這種外力情況，如果在牙刷上留有血絲，就要注意是不是肝臟出現了問題 ，

因為肝臟和牙齒出血是密不可分的，當肝臟發生了病變以後，它的溶血能力就會變弱，牙齦的就非常容易出血 ，

肝臟有問題的人，其實除了在牙齒方面，會有以上的三種情況以外，也是會出現以下的症狀的，比如說眼白髮黃，眼睛乾澀， 酒量下降，身體乏力，頻繁地腹瀉，指甲也會變脆，或者是有豎紋 ，

在這裡也是要提醒大家，做好以下這兩件事，是有助於保護你的肝臟更健康的 ，

第一，遠離菸酒，避免熬夜，或者是經常性的抽菸，喝酒，這些行為對於肝臟的傷害是非常大的，會容易導致肝功能下降，

尤其是長時間酗酒，容易引發酒精肝 ，想要養肝護肝，必須要遠離菸酒，避免熬夜，每天都要保證八個小時的充足睡眠時間 ，

第二，養肝護肝，平時要注意多喝水，肝臟在解毒排毒的過程當中，需要大量的水分參與，

所以說每天要保證攝入充足的水分，可以幫助減輕肝臟的代謝負擔 ，在喝水的同時，加入一些養肝護肝的食材，就會收到加倍的養肝效果

根據藥王孫思邈的《千金要方》記載，把決明子，金銀花，蒲公英，菊花，牛蒡根，梔子，葛根等食材按比例搭配後，用開水沖泡3~5分鐘，

早晚喝一杯，能夠起到養肝護肝，清肝明目的效果 ，這些食材藥食同源的原理如下，菊花味苦，性微寒，能夠祛風除熱，清肝明目解毒消炎，決明子它富含的有效成分，能夠滋肝明目，潤腸通便 ，金銀花可以有效地疏散風熱，清熱解毒，

我們直接喝已經配比好的成品就可以了，喝的時候也是非常地簡單和方便的，只要有熱水，就能夠隨時隨地地衝泡一杯，清肝又養肝，肝臟健康，才能夠百病不生 ，更重要的是成品，它的配比更精準，更科學，食材的作用也會發揮到最大，

今天我們就分享到這裡，您有任何健康的疑問，可以在下方評論區留言，我們下期再見 。