頸椎病作為‘’全球十大頑疾‘’的亞軍，真的並不是吹的，不信你可以問問自己和身邊的人：
有沒有常常脖子痠痛、頸肩僵硬的症狀？
有沒有手指發麻、走路發飄的經歷？
有沒有長期頭暈、頭痛，甚至持續耳鳴的經歷？
如果你出現上面這些情況的話，那就是頸椎出了問題。
頸椎病是怎樣形成的？
1。 不良姿勢
生活、工作、勞動固定一個姿勢過久，是形成頸、肩、背慢性勞損的主要原因。可以導致小關節紊亂，韌帶緊張，肌肉疲勞或鬆弛誘發疾病。例如，長期低頭玩手機。
2。 床和枕頭
不少人中午加班，沒地方休息就趴在桌子上睡覺，醒來後發現頸部落枕疼痛，這都是後續誘發頸椎病的原因。一個人大約有1/3處於睡眠狀態，床太軟，枕頭高低不合適，或者睡姿不好，像趴著睡，側臥屈頸睡，仰臥扭頭睡，都可以是頸椎病的誘因！
3。 頸部受寒
夏天到了，吹空調是必然節奏，一定要避免直吹頸部，還有氣溫下降的時候，寒冷刺激，會造成區域性肌肉、血管收縮，血流速度減低，頸部張力增高，可誘發頸椎問題！
頸椎病的幾種症狀？
1。患上頸椎病，可能會出現視力障礙
我們患上了頸椎病，身體可能就會出現神經紊亂。對此，我們的視力可能就會受到影響。這種情況，是由於我們視覺神經中樞缺血導致的。
所以，我們需要有所警惕，出現了視力障礙，我們需要對我們的頸椎進行檢查，看是否是由於這種情況所導致的，我們需要有所重視。
2。 我們的肩部可能會很怕冷
正常情況下，一個健康的正常人肩部應該是不會怕冷的。只需要和身體的其他部位一樣，做好保暖功能就可以了。但是，如果我們的肩部經常感覺很冷，我們就需要有所注意了，很可能是我們患上了頸椎病。
患上了頸椎病，我們的腰部可能就會非常怕冷。並且，在生活中，我們會感覺到我們的肩膀可能會出現拉扯感，會有異樣的感覺，這對身體是非常不好的。
3。 出現吞嚥困難，很可能是患上頸椎病
如果，我們出現吞嚥困難的情況，那麼很有可能是我們患上了頸椎病了。很多人都會有所疑惑，為什麼我們出現吞嚥異常，是患上了頸椎病呢？這主要是因為，患上了頸椎病，可能會壓迫到我們的食管後壁。
從而，我們就可能會出現植物神經紊亂的情況，並且，久而久之我們的食管也會出現異常，可能會出現痙攣的情況。與此同時，很多人還會出現噁心嘔吐的情況，對此，我們需要有所重視，這會嚴重的影響我們的身體健康。
4。 患上頸椎病，我們可能會出現頭暈目眩的情況
很多時候，我們可能會出現頭暈目眩的情況。如果，這種情況經常出現，就很有可能是由於我們患上了頸椎病。
並且，這種頭暈目眩的情況還會有可能會越來越嚴重，甚至我們的身體還會失去支撐力。對日常生活的影響是非常大的。並且，頸椎出現了異常，還會導致患者短暫性會出現供血不足，需引起重視。
以上4種情況，就是我們患上了頸椎病可能會出現的幾種症狀。對此，我們需要有所重視，及時去醫院進行治療是非常有必要的。只有這樣，我們的身體才會更加健康，疾病才會更好的遠離我們。
治療頸椎病的偏方有哪些呢？
1。方子：烏蛇桃仁茶
組方：烏蛇幹5g、桃仁4g，木瓜3g、桂圓5g、蒲公英3g、薏苡仁5g
用法：每日1劑，水煎分3 次服，7天為1個療程。一般服用5—6個療程。嫌麻煩的桃寶也有現成的袋泡茶，看好配方即可。
功效主治：烏蛇桃仁茶可以補氣養血，祛風散寒，溫通經絡，活血化瘀，止痛。主治頸椎病。
藥理分析：烏梢蛇幹具有祛風溼、通經絡的功效，是治療頸椎病的首選天然藥材；桃仁具有活血祛瘀，潤腸通便，止咳平喘的功效；木瓜具有清熱，祛風的功效；蒲公英清熱解毒，利尿；桂圓具有良好有滋養補益作用，薏苡仁用於水腫，祛溼。
2。生薑+食醋熱敷
準備材料：食鹽、生薑、食醋（具體用量根據自身情況而定）。
具體做法
•首先把生薑洗乾淨在進行切成片，放進平時熬藥用的瓷器裡，再用小火慢慢熬煮；
• 當姜水熬的差不多了，再新增適量的食醋和食鹽，繼續熬一段時間；
• 熬成之後，準備一個乾淨的碗盆，把姜水倒進去，小心燙傷；
• 再拿一條幹淨毛巾，滲透到備好的姜水裡。趁熱把毛巾擰一下，最好帶著手套，以免燙傷；
• 把毛巾輕輕敷在頸椎疼痛處，輕輕擦在頸椎病患處。
如何預防頸椎病？
一，頸椎枕頭。
看看下面的圖片就知道一個問題。很多頸椎病患者出現曲度變直，人體正常生理曲度23度，如果不在這個正常尺度範圍內，很容易出現椎間盤的壓迫突出，脖子容易勞累，頸部肌肉勞損。所以說我沒睡覺的時候一定要保持正常的生理曲度，有效的矯正曲度變直。
二，時刻注意保養。
既然得了頸椎病那肯定是自己不能恢復的。如果你平時再不注意，那你的頸椎病只會越來越嚴重。從現在開始，我們每天不要久坐久站貨，頸部一定要注意保養，不要受風寒影響。不要低頭彎腰，每天儘量抬頭挺胸。
三，頸椎操練一練。
辦公室人員尤其要注意，每天久坐40分鐘之後都需要起身鍛鍊一下頸椎操。每次保持5到10分鐘。長期堅持下去，不僅能防止頸椎病的加重，也有效的治療頸椎病。