現如今，肝病患者人數不斷增加，肝癌患者人數也再逐年遞增，肝臟作為一個不會“發聲”的器官，總會在其出現問題時透過身體給我們傳遞訊號，如果我們能明白這些，就能早發現早治療。

真實案例

：今年36歲的王女士自己經營著一家美容院，每天生意還算不錯，而且大多都是自己多年的老顧客，平常自己也會親自給客戶做些護理。但是最近在上班的時候，總覺得右肩部疼痛，以為是最近工作強度太大導致的，並沒有在意。

但是，就在昨天上班給客人做護理時，覺得自己右手無力，使不上勁，右肩疼痛由陣痛轉換為持續性疼痛，她急忙將自己手中的客人轉給同事，然後請假準備去醫院檢查一下，開始時懷疑是不是自己的頸椎有問題，但是經過一番檢查發現並沒有什麼問題。

這時，醫生建議她內科去做一下肝功檢查，她一開始還納悶自己為什麼胳膊疼要去檢查肝臟，做完檢查後，她拿著檢查結果去找醫生諮詢，醫生看完檢查結果告訴她，她的轉氨酶已經高達320，肝臟表面已經出現結節，確診為肝硬化。醫生還說道，還好發現及時，再晚幾天，恐怕就延誤時機再難治好了。現在這個情況，只要積極配合治療，肝硬化是可以逆轉的。以前，王女士不理解自己身體這麼好，為什麼會突然查出肝硬化，不就是一個肩膀，現在才明白事情並沒有那麼簡單。

醫生提醒：當身體這2處出現疼痛，就是肝臟給你發出的“求救”訊號。

1.右肩部疼痛

肝臟出現問題時，隨著肝臟內炎症的加重，導致肝臟腫大，這時肝臟會不斷刺激膈肌，此時我們就會覺得自己的右肩痠痛。但是，大多數情況下，人們會認為是自己勞累過度，可能是肩周炎引起的，從而錯過了發現肝病的最佳時機，導致延誤治療，肝病逐漸惡化，甚至發生癌變的可能。

2.右上腹疼痛

一般來說，肝臟本身沒有痛覺神經，但是當你感覺到自己的右上腹疼痛可能就是肝臟出現問題了，由於肝細胞被細菌侵蝕後，肝體積不斷增大，包裹這肝臟的肝包膜被拉扯撐大，導致人會感覺自己右上腹疼痛。這時，不要忽視，趁早去醫院檢查身體，尤其是做肝CT，這樣才能及早治療。

想要養肝護肝，每天堅持做2件事

1.多補充養肝物質

對於一些想要護肝的人，日常飲食需要格外注意，其實在我們日常生活中可以多吃一些養肝物質，芝清甘素裡主要有葛根、黃精、枳椇子、麥芽粉、硒元素等物質，可以加快肝細胞的增殖，提高肝臟的排毒能力，改善肝臟環境，呵護肝臟健康。

研究發現：

硒元素可以起到護肝的作用，能夠使肝臟病毒細胞失去活性，起到保護肝臟的作用；

葛根可以預防肝病生成，加快肝臟新陳代謝，提高肝臟活力，保護肝臟的作用；

枳椇子可以減輕酒精對肝臟的危害，使其快速分解排出體外，減少對肝臟的壓迫，起到護肝的作用。

不管是有肝病還是想要護肝的朋友，每日堅持來幾粒芝清甘素，改善肝臟環境，清除肝臟內毒素，保護肝臟健康。

2.多做運動

每週適當的2-3次運動，不僅可以強身健體，增強身體的免疫力，還可以加快體內脂肪燃燒和體內有害物質和垃圾的新陳代謝，減輕對肝臟的損害，起到保護肝臟的作用，輕鬆養出健康紅潤的肝臟。