女性在50歲左右，卵巢功能減退、內生殖器萎縮，導致月經終止，隨即進入“絕經期”。這一時期可用補腎氣、調衝任的按摩手法來輔助治療絕經前後諸症。湧泉、三陰交、太沖、神門等穴，均有利於固腎健體，可有效改善絕經前後的月經不調症狀；復溜和行間穴，則可促進血液迴圈，緩解疼痛不適，改善絕經前後諸多不適。

絕經前後綜合徵的症狀

◎月經週期不規則◎頭暈耳鳴、倦怠乏力◎煩躁易怒、心悸失眠◎浮腫便溏

治療絕經前後綜合徵的特效穴位

：神門穴、陽陵泉穴、陰陵泉穴、足三里穴、三陰交穴、復溜穴、太沖穴、行間穴、湧泉穴

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取穴方法

神門穴：神門穴位於腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。（即：手腕橫紋處，從小指延伸下來，到手掌根部末端的凹陷處。）

陽陵泉穴：陽陵泉穴位於人體的膝蓋斜下方，小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中。（即：在小腿的外側，膝關節下方的外側有一個高點（腓骨小頭），從高點的前下方大概一寸左右有一個凹陷。）

陰陵泉穴：陰陵泉穴位於人體的小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與足三里穴相對（或當脛骨內側髁後下方凹陷處）

足三里穴：足三里穴位於小腿前外側，犢鼻穴下3寸，距脛骨前嵴一橫指（中指）處。

三陰交穴：三陰交穴在小腿內側，正坐屈膝成直角，在踝關節內側，四個手指併攏，沿著足內踝尖（腳內側內踝骨最高點）向 上另一側對應的點。也就是足內踝上緣四指寬處，按壓有一骨頭為脛骨，此穴位於脛骨後緣靠近骨邊凹陷處。（在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中，自己的手橫著放，約 四根手指橫著的寬度）就是三陰交穴位。

復溜穴：復溜穴位於小腿內側，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。

太沖穴：太沖穴位於足背側，第一、二趾蹠骨連線部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手（第1、2蹠骨結合部之間凹陷中）

行間穴：行間穴位於足背側，當第1、2趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處。布有來自腓深神經的趾背神經，足背靜脈網及第一趾背動、靜脈。

湧泉穴：湧泉穴位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，當你用力彎曲腳趾時，足底前部出現的凹陷處就是湧泉穴。

按摩手法

1、端坐，用食指指腹按揉神門穴，力度適中，至手部或上臂感覺痠麻為宜。

2、端坐，雙手拇指指腹按揉兩側的三陰交穴，力度適中，至穴位處感覺酸脹為宜。

3、端坐，手持按摩棒點按對側的復溜穴，力度稍重些，至穴位處產生酸脹或脹痛感為宜，左右腿交替點按。

4、端坐，用牙籤束按壓腳上的行間穴，力度適中，至穴位處感覺酸脹為宜，左右腳交替按壓。

5、端坐，用一手拇指指腹揉捻對側太沖穴，力度適中，至區域性產生酸脹感為宜，左右腳交替揉捻。

6、被按摩者仰臥，腳自然平放，按摩者一隻手固定住其腳，另一隻手的食指指關節重力按揉被按摩者足底的湧泉穴，先順時針方向後逆時針方向按揉，至區域性產生酸脹感為宜，左右腳交替按揉。