ONE

對香氣的運用（古代使用各類植物精油、植物油脂與植物提取物）已經持續了幾千年。在古代希臘、羅馬、中國和印度曾將精油應用於宗教儀式和宗教實踐，認識到精油的能力可以影響人類的情緒。

由於人類大腦的複雜特性，某些芳香物質可以透過觸發來引起情緒的記憶和刺激反應。這個概念，稱為“普魯斯特現象”。這表明，儘管我們都有不同的記憶和經驗，但每個人吸入香氣的時候都有會觸發對應的反應。這個內部響應作為“芳香通路”，香氣連線大腦的不同區域，從而引發情感反應。此處詳見：

找回遺失的“鼻子”

敗醬科可以說算是經歷了植物演變長河上了歲數的植物。也是經常讓人遠近觀感不一的植物，遠看時先被美麗可愛的花朵吸引，湊近卻立刻聞到強烈且稍令人不悅的氣味，那是一種潮溼又帶泥土感的底層味道，和腐敗的醬料鹹、醃製可以說是它的關鍵詞。但是這個科屬卻有著強大的安撫能量，可以讓你感受到前所未有的安全感。

TWO

敗醬科精油大多由根部萃取，代表精油：纈草屬——纈草；甘松屬——穗甘松。主要功效便是平衡神經系統的紊亂，特別是處理失眠、安撫情緒。

纈草(Valeriana officinalis)

是一種開花植物，主產於歐洲和亞洲西部等地，在我國分佈於中國東北至西南的廣大地區，纈草屬植物根及根莖作為鎮靜劑用來改善睡眠已有幾個世紀，其根提取物數十年來在歐洲被用於治療睡眠障礙（

【時間味】平平無奇的“小眠襖”，纈草

）。其精油主要成分：倍半萜酮（纈草酮），倍半萜醛（纈草醛），倍半萜烯，酯類（異纈草酸異丁香脂），單萜烯。從成分中即可看到其療愈的特質在於淨化，幫助被打亂的身心重新洗牌，迴歸正軌。尤其用於神經紊亂及失眠的治療上非常出色，處理失眠焦慮症其治療失眠的功效遠勝薰衣草。

穗甘松（Nardostachys jatamansi）

是纈草家族的開花植物，原生於海拔3500~4500米高的喜馬拉雅山區，包括印度北部、尼泊爾、中國、不丹等。多半是野生，穗甘松個頭矮小，全株具有強烈的氣味，當地人視為神聖無比的藥草。精油主要成分：β-古芸烯、纈草烷酮、β-廣藿香烯、胡蘿蔔醇，來自天堂的芳香分子β-古芸烯鑄就了穗甘松強大的心靈療效，能夠給與靈魂有超越的勇氣與力量。由於內心糾結，產生神經、消化、面板系統的問題，可以透過穗甘松精油得到安撫與解決。

THREE

在氣味療法與調香中，敗醬草科更是點睛之筆的存在！感嘆為何如此重要之時它已經在配方中散發出溫暖焦糖感，將整個配方柔化，釋放出獨特的治癒香氣。

當人們受到環境或他人的壓力，而不得不選擇“偽裝的假面”示人，久而久之，日積月累的焦慮和壓力榨乾了你的精氣神，會導致神經系統紊亂，例如嚴重失眠、自律神經失調等。選擇敗醬草科精油，幫你畫出一個保護圈，暫時隔離掉周遭事物對人的影響，讓人能好整以暇地調回屬於自己的正常節奏。