飲食失調和進食障礙的危害

雖然一些患有飲食失調症的人看起來很正常,但實際上他們的身體正處於危險之中。

飲食失調症狀的一些常見後果,包括干擾發育,並可能導致健康問題如心率過低、月經週期縮短、脫髮、菌群失調進而引發一系列疾病。

你可能不知道,飲食失調還會干擾人際關係,妨礙處理潛在的痛苦情緒,很難過上幸福的生活。

患有飲食失調的人經過干預治療有些最終完全恢復,而有些則在恢復和復發期中迴圈,有的甚至會長期患病或死亡。

根據統計,飲食失調是所有精神疾病中死亡率最高的。估計有20%的飲食失調者最終會死於以下疾病:例如,不規則或非常低的心跳(心律不齊),突然的心臟驟停,嚴重的肝臟疾病或自殺等併發症。

即使是倖存者,也可能面臨嚴重的健康問題,包括但不限於:

不可逆轉的骨質流失、肌肉丟失和無力;

貧血、嚴重脫水;

可導致腎功能衰竭;

面板乾燥、脫髮;

消化慢(胃輕癱),暈厥;

疲勞和整體虛弱;

月經不調或性慾減退,沮喪等。

為什麼會飲食失調?

飲食失調的原因很少人知道。

飲食失調可能源於遺傳、人格特徵和環境影響(例如童年經歷、社會比較、壓力或創傷事件以及文化、審美標準)之間的複雜關係。

抑鬱,雙相情感障礙和焦慮症的較早出現強烈地預示了青少年的飲食失調。飲食失調似乎是遺傳的,可能與5-羥色胺受體的遺傳差異有關。

當感到煩惱或煩悶時,進食能帶來舒服的感覺,因此,很多暴食症患者在感到沮喪時,試圖用進食帶來舒服的感覺。但是,因吃得過多而感到腹脹和臃腫,患者又感到十分難受,於是借嘔吐等方式來控制體重上升,緊接著,內疚、悲傷和可憐的感受亦隨之產生。

——《正念生活:心理醫生教你擺脫焦慮的折磨》

飲食失調和進食障礙的危害