現在近視的人逐漸增多，產生近視的原因也多種多樣：有因為學習壓力大，用眼過度的；也有不規律作息，長期熬夜玩手機的；還有一部分是上班族，工作內容離不開電腦的。對於近視人群來說，沒戴眼鏡可謂是“三米之外不分雌雄，五米開外不分人畜”，帶來了很多尷尬。一般的眼鏡選擇有兩種，框架眼鏡和隱性眼鏡，隨著愛美意識的提升，隱形眼鏡越來越受到人們的歡迎。愛戴隱形眼鏡，這些佩戴細節要注意，更好護眼。

一、佩戴時間不宜過長

隱形眼鏡的材質主要是凝膠，不透氣，如果長時間佩戴隱形眼鏡，會導致眼睛周圍的角膜缺氧，這時候眼鏡就會出現乾澀、發癢等症狀，這是眼睛在發出求救訊號，表明眼球內部出現缺氧情況，這也是長時間佩戴隱形眼鏡後，角膜為了獲取更多的氧氣，會向周邊生長。所以大家要注意，佩戴時間不宜過長，一般不超過6小時，在休息時間也記得取下隱形眼鏡，讓眼睛透透氣。

二、隱形眼鏡不宜碰水

在我們接觸的各類水中含有很多微生物，這些微生物多數的生存壞境大多具有需氧量少的特點，而隱形眼鏡不透氣，營造了缺氧環境，有利於微生物生長繁殖。我們都知道，微生物是很多疾病的元兇，對我們的身體健康存在很大的安全隱患，對眼睛也不例外，可能會造成眼睛感染，出現紅腫等現象，嚴重時還會導致眼睛永久性失明。

三、妝後戴眼鏡

很多女性為了提升外在形象，常常化妝和戴隱形眼鏡，這本身並沒有什麼健康問題，但是妝後戴眼鏡就有可能對眼睛造成影響。因為在妝後戴眼鏡的過程中，眼睛常常會接觸到各種化妝品，受到汙染，可能會引起眼睛的不舒適。所以為了眼睛健康，大家都在妝前戴眼鏡。

佩戴隱形眼鏡，需堅持這幾個好習慣，眼睛更健康。