腳臭，是一件非常尷尬的事情，尤其是在炎熱的夏天，腳臭會更加的明顯。我們在一些公共場合，總會碰到一些人不顧他人的感受，將鞋子脫掉，散發出的陣陣臭味令人實在是無法接受。再加上現在人人都很注重家裡的衛生，所以會事先準備好拖鞋，給進門的客人使用，這時候有著腳臭的你，就會很難堪。那麼為什麼會有腳臭的問題呢？

人為什麼會有腳臭？

其實腳臭是因為腳部的汗腺引起的，人們的腳底有著無數的汗腺，天氣炎熱的時候，汗腺就會容易流汗。其實汗液本身並沒有什麼味道，只不過流汗的情況下，腳部會處於一個潮溼的環境中，就很容易滋生細菌，細菌就會散發較多的臭味，也就是大家聞到的腳臭味。

腳臭，無時無刻不在提醒著你，即使是穿著鞋子，可能也會聞到一陣一陣的輕微的臭味，不僅自己會覺得不舒服，而且也總是擔心別人聞到這種臭味，會對自己產生不好的看法。其實很多人都很愛乾淨，也每天都洗腳，但還是會有臭味，那麼如何才能緩解腳臭呢？

用什麼可以緩解腳臭？

如果是有腳臭的現象，那麼可以在鞋子裡面放入生石灰，可以將鞋子裡面的汗液吸掉，腳部乾燥，自然就不容易有臭味。或者是可以將柚子皮，撕成一小塊一小塊的樣子放在鞋子裡。有的時候出現腳臭，是因為襪子的質量比較差，所以大家最好是挑選質量比較好、比較透氣的襪子，可以對腳臭有一定的幫助。在洗腳的時候，加入25克的茶葉和食鹽，泡十分鐘左右，可以消除一些臭味。每天回家後，將茶葉包放入襪子，可以去除異味。

如何預防腳臭？

現在鞋子的樣式、品質都大不相同，一些人在購買鞋子的時候，會更在意鞋子的顏值，而不是舒適度。腳部長時間處於一個封閉的環境當中，腳臭的味道就會更明顯。想要預防腳臭，那麼就要每天勤換襪子，選擇透氣舒適的鞋子。鞋子的透氣性好，在一定程度上也能減少腳臭的現象，最好不要穿果凍鞋，因為這種鞋子是密封的，會加重腳臭。鞋子也要經常性的進行更換，最好是一天一換，可以讓鞋子中的汗液進行晾乾。

腳容易發臭，也可能是腳上角質太多導致的，就容易造成細菌滋生，每天在洗腳的時候，要注意腳趾縫進行清洗，可以將角質清理乾淨，這樣就能減少細菌的聚集，腳臭也會慢慢緩解。洗完腳之後，一定要注意將腳上的水分擦乾淨，而不是讓其自然幹掉，定期的修剪指甲，才能保證腳部的乾淨。

總之，腳臭的問題確實十分令人困擾，所以有腳臭的人，不妨嘗試一下文中介紹的這些方法，另外要選擇合適的鞋子，透氣吸汗的襪子，能讓你遠離腳臭的困擾，自然沒那麼尷尬。