手麻是一種較為常見的症狀，一般是因為

上肢神經受到

了一些

壓迫

導致。比如在睡覺的時候，睡覺姿勢不正確，將手臂壓在身下，那麼早晨起床後，就會感覺到手部出現痠麻感，但只要稍加活動，手麻的現象會很快消失。

但是，也有不少人睡覺時並沒有壓到手臂，可是起床後也出現手麻的情況。如果是這樣，就要引起注意了，這可能是一些

疾病

的徵兆。

那麼，早晨起床後經常手麻，到底是什麼原因引起的呢？

一、

糖尿病

糖尿病是一種

代謝疾病

，大多數是因為體內的胰島素分泌出現問題導致。糖尿病早期基本上沒有什麼表現，但如果得不到及時控制的話，就會出現

多尿、多飲、多食

，以及

體重下降

的情況。

當患者體內的血糖太高，就可能會導致

神經功能

受到一些影響，導致經常性地出現

手麻

，尤其是清晨起床後。

二、

腦卒中

腦卒中，也被稱為

中風

，是腦細胞和組織壞死的一種疾病，具有較高的致殘率與死亡率。

腦卒中的常見症狀之一就是手麻，尤其是患有

高血壓

，以及

糖尿病，

或

熬夜、肥胖

人群，還伴有

頭暈、頭痛、吞嚥困難

，或

眼前發黑、不自覺流口水

的情況。

三、

頸椎病

頸椎病的一個最主要症狀，就是會經常出現手麻。大多數發生的

老年人

，或一些

常年伏案工作

的人群。

當頸椎出現問題的時候，就會導致手指以及手臂有

麻木感

，還會伴隨著

頸部、肩部

的

肌肉痠痛

，上肢也會出現

放射疼痛

，甚至還會導致

活動障礙

。

四、腦血管病變

腦血管病變，指的是由於較多因素導致

顱內血液迴圈出現障礙

，從而造成了

腦組織受到損害

的一系列疾病。大多數發生在

中老年

，以及患有

慢性疾病

人群當中。

當腦血管出現病變之前，就會有一些症狀，比如

運動神經功能失靈

，或

感覺功能出現障礙

，那麼就會出現

說話困難、嘴歪、流口水

，以及

面部發麻、手麻

，或

一側肢體麻木

的情況。

五、維生素b缺乏症

當體內缺乏維生素b的時候，會導致出現全身性疾病。如缺乏維生素b1的時候，就會出現

記憶力減退、各種胃腸疾病、食慾不振

，以及

頭髮乾枯

或

肌肉痙攣、抽筋、麻木

等情況。

另外，進入

更年期

的女性，也經常會出現起床後手麻的現象，但這種現象並不明顯，也會很快消失。如果手部出現外傷，那麼可能會導致

周圍神經損

傷，也能引起手部的麻木感。

起床後手麻怎麼辦

？

如果只是偶爾的手麻，一般是因為睡覺姿勢不正確，或身體疲憊導致，只需

注意休息

並

改變睡姿

即可。

但如果經常性出現手麻，並且還會伴隨著

吞嚥困難、口齒不清、流口水、頭暈頭痛、行動突然受限

等等症狀的時候，需快速入院進行檢查，一旦查明病因，需在醫生的指導與建議下立即治療。

綜上所述，起床後手麻的原因較為多樣化，一定要學會自行判斷，並根據情況及時調理與治療。另外，要注意

勞逸結合

，不要讓手腕過度勞累，如果出現手麻的情況，可採取

按摩

以及

熱敷

的方式進行緩解。