來自佛山市的鄧先生從事通訊裝置銷售，才30歲的他曾經是“風友”中的一員，如今已經基本戰勝了痛風。說起這些年和痛風的鬥爭，鄧先生依然心有餘悸：

3年前，大半夜突然因腳痛驚醒，那種痛，感覺像有尖刀子在割我的皮，熬到早上我趕緊到鎮醫院看醫生。

痛風病什麼能吃

，醫生問我平時飲食怎樣，有沒喝酒？我說我不喝酒，倒是喜歡喝飲料，像可樂、橙汁啥的。

醫生給我查了尿酸，590umol/L，說我患的是痛風，建議我以蘇打水代替飲料，給我開了西藥，囑咐我一個月後回來複查。

後來，由於應酬多，隔三差五大魚大肉，痛風頻繁發作。有次痛得連老婆幫我蓋床薄被子，我都無法承受，雙腳還鼓了紅紅腫腫的包，走路都是跳著走。

剛好在市醫院附近辦事，老婆就給我掛了風溼科的號。醫生說，你這長痛風石了呀。這次開了更多西藥，還說道：再不注意的話，別的地方也會長“石頭”。

（為保護患者隱私，個人資訊已做處理）

痛風怎麼治？

拿著檢測報告單，我著實被嚇著了，開始去了解痛風。雖然吃藥了，也忌口了，痛風還是偶爾發作。我估摸著是西藥的作用有限，而且西藥還傷肝腎，就不再吃了，跑去看中醫院看。

不料在醫院碰到了老朋友，他給我推薦了一款益生菌粉，叫石立克，之前也有在網上了解過痛風和腸道有關，畢竟很多專家都論證了，所以立即買了幾盒回來。

喝了沒多久，我就用測尿酸試紙測了一下，發現尿酸不降反升了，我立馬不淡定了，趕緊找到官方客服詢問，客服耐心地向我解釋，原來這只是溶解尿酸結晶的階段，血尿酸會出現暫時性上升，等到痛風石溶解到一定程度後，血尿酸開始逐步下降，直到穩定在一個安全健康值。

原來如此，我放下戒備，繼續每天堅持喝。

如何做到痛風不復發

？三個月後，我再次去醫院複查，尿酸降到五百多了！雖然這離我的目標值還差一點，但是至少現在腳不痛了，我相信繼續喝下去，加上飲食上控制好，一定能恢復到和健康人一樣！

痛風怎麼治？

痛風由什麼引起

健康的人體尿酸排出主要有兩種方式：70%透過腎臟排出，剩下的30%透過腸道。近年來大量研究表明，痛風、高血糖、高血壓、高血脂等代謝性疾病的出現與腸道菌群的變化密切相關，健康人群與代謝性疾病患者的腸道益生菌有不同程度的差異。

差異主要表現在痛風患者腸道中缺少降解嘌呤、降解尿酸、降低人體炎症、溶解尿酸結晶、調節免疫的益生菌所以我們將這些年因為環境、不良生活習慣等因素影響而丟失的益生菌補充回來，痛風及其相關併發症皆可逐漸緩解直至消失，幫助人體重回健康狀態！

研究發現，雙歧桿菌、乳桿菌等腸道有益菌可以降低高尿酸血癥小鼠的血尿酸，服用益生菌製劑是治療高尿酸血癥最具潛力的新型治療手段。

痛風防治方法

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基於這一科學論證，透過益生菌療法成為廣大“風友”的救星，可以全面調節腸道菌群，其中的8種腸道活菌有效降解食源性嘌呤與腸道中的尿酸，減少嘌呤的吸收，逐步降低血尿酸水平。