老話講：十人九胃病，現代人，如果誰的胃不舒服，已經沒有什麼大驚小怪的事情了，常常十幾歲的人也會常說自己的“老胃病犯了”，已經成為了通病。

而在胃病的各種誘因中，有一種菌可以稱為是胃病的“禍根”——幽門螺桿菌（Hp）。

幽門螺桿菌是“吃進去的細菌”，不但傳染性強，而且在人體胃部內可以頑強地生存。它會引起胃黏膜輕微的慢性發炎，甚或導致胃及十二指腸潰瘍與胃癌。發現此菌出現胃不適的症狀，及時消滅，還胃部一個健康。

感染幽門螺旋桿菌症狀表現

1、口臭

幽門螺桿菌，會產生大量尿素酶，能迅速分解尿素產生大量氨，氨是一種具有特殊臭味的物質，從而造成頑固性口臭。臨床上，大部分感染幽門螺旋桿菌的人，都有口臭的症狀，難以清除。

2、反酸、燒心、

導致反酸燒心的原因有很多，如胃食管反流病以及幽門螺桿菌感染。

幽門螺桿菌會導致身體分泌胃酸過多，最直接的表現就是出現反酸和燒心的現象，患者會有噁心、反酸、飢餓感，甚至出現嘔吐。

3、腹部疼痛

由幽門桿菌引發的腹部疼痛，呈現為間斷性、複發性，嚴重時日常活動會中斷。這個腹部疼痛的症狀，往往會在進食的辛辣或者是刺激的食物以後出現加劇的表現。

4、胃脹，不消化

幽門螺旋桿菌分泌的額毒素可以引起胃粘膜的活動性炎症，從而引發胃痛、胃脹及消化不良、噁心、排便異常，的諸多表現。

尤其是是吃飯後，經常的有腹脹，飽腹感或是放屁增多等跡象。

這種細菌的傳染力非常強，不管是手，還是食物、餐具等，如果不乾淨，都可以傳染。而且如果糞便汙染了水源，幽門螺桿菌還可以透過這種途徑傳染給別人，拒絕幽門螺旋桿菌注意衛生。

除菌常見有四聯療法抗生素阿莫西林+克拉黴素+膠體果膠鉍+奧美拉唑。但易有耐藥性，藥後其根除率下降的同時再感染率增加，最好可搭配食療輔助更佳，預防復發養胃。

日常滅菌養胃小經方

胃不好取黑糯米和丁香、桑葚，沙棘還有茯苓，砂仁，等多種食材加水一起煮成溪香凰茶湯，嫌麻煩的沖泡現成茶包飲用即可，能幫助胃黏膜修復，殺菌養胃方面，都可以起到很大作用，每天喝三杯，沖走幽門螺桿菌，緩解胃脹氣，食慾不佳，促進消化，暖胃護胃效果。

怎麼預防幽門螺桿菌感染？

以下是三個小建議：

講究個人衛生，吃的東西一定要煮熟，煮透，並且使用乾淨的餐具。

不要經常參加大型宴會，特別是季節交替的時候，或者流感高發期。

文明使用公筷，減少相互夾菜，特別是不要給小朋友夾菜或者和大人一起用一個餐具。