“測完了氣脈能量，又測了負能量汙染，結果發現我身上毒素不少，還有電腦、電磁波、負面情緒的長期汙染，讓我不接地氣…。”

一位患者在接受完“能量檢查”後，得到了診斷結果。神醫建議他購買一種特殊的帶有電線的床單，一頭電線連線床單，一頭連線到戶外的土地裡，這樣晚上睡在床上，多接接地氣，病就能治好了。

看到這裡，大家可能都覺得這是在騙人，但是這患者卻相信了，你可能不會相信，這是李開復的一段經歷。

2013年，李開復查出了淋巴瘤，腹部有多個腫瘤，很不幸已經到達了晚期，很多醫生面對這樣的病情都束手無策，李開復為了活下去，什麼治療都肯嘗試，什麼亂七八糟的東西都敢吃，只有看到有抗癌效果的食物，他就馬上買回來當成藥來吃，比如大蒜、靈芝袍子粉、老梅膏……沒有他不敢吃的。這樣的一位見識履歷都遠超普通人千百倍的商業大咖，都能因為癌症，幹出如此荒誕的事情，實在令人感慨。

查出癌症後的李開復，放下了手頭的所有工作，最終選擇了一線治療方案，也許是出於“鈔能力”和積極而科學的治療，他得到了康復。

2015年，李開復在微博上宣佈自己抗癌成功“最近兩次都沒有檢查到腫瘤”，從癌症晚期到腫瘤消失，李開復大概只用的兩年的時間，這是很多人都不敢想象的事情，為什麼他做到了呢？

為了鼓勵更多的癌症患者走向康復，李開復專門在社交網路上分享了自己的抗癌經歷和心得。

一、李開復的4

點抗癌心得

1、

睡眠排在第一位

在患上癌症之後，李開復就養成了良好的睡眠習慣，自稱晚上10點就睡覺，睡到自然醒，然後中午接著午睡一個小時，每天保持充足睡眠。他認為每天晚上最佳的睡眠時間是10點，睡眠時間應該足夠7到8個小時。

睡眠幾乎影響身體的每一種組織和系統—從大腦、心臟和肺到新陳代謝、免疫功能、情緒和疾病抵抗力。

它是身體細胞修復損傷最重要的時期，高質量的睡眠或者足夠時間的睡眠有助於人體增強抵抗力。

已經有研究表明，睡眠不足和炎症和免疫功能下降有著很大的關係，而這兩者在癌症的發展中起著重要作用。

2、

飲食要全面均衡

為了調整飲食，李開復特意請教了癌症關懷基金會董事長及養生專家陳月卿，學習了五種兼顧營養和美味的精力湯，以及各種飲食搭配。

建議多吃全谷、豆類、蔬菜和水果，少吃肉類、油炸燒烤和精緻食物。

均衡的飲食可為身體提供必要的維生素、礦物質和營養，幫助避免許多疾病和健康併發症。

當飲食均衡時，食物提供的營養素，如維生素A、B族維生素、維生素C等，可以幫助維持免疫系統中關鍵的抗病菌細胞，並大大改善血管功能。

3、運動可以提高抗癌力

查出癌症後，李開復就減少開車出行，去哪裡都儘量步行，只有去遠一些的地方才會坐計程車或者地鐵，這樣一來，他的運動量大大增加。

運動對身體有許多好處，在抗癌方面也有著不可忽視的作用。比如運動可以降低性激素水平，防止血液中胰島素水平過高，達到消炎的效果，改善免疫系統功能，幫助預防肥胖，這些因素都與癌症的發展有著密切的聯絡。

建議每天進行一小時的適度運動或30分鐘的劇烈運動，以降低患癌症的風險。

4、

心態是治療癌症的良藥

熟悉李開復的人都會知道，他是個天生樂觀而且幽默的人，在病床上的日子，他還不忘給身邊的人開玩笑，給自己找樂子。

有研究表明，積極接受治療且抑鬱較少的患者，比消極治療且多抑鬱的患者恢復的更快，且存活時間更長。排除治療的效果外，心態也發揮了一定的作用，這是因為

當一個人心情好的時候，身體排毒順暢，細胞修復快，自愈能力增強。

二、癌症怎樣才算治癒？

治癒是一個醫學概念，我們一般所說的治癒，是指臨床治癒。對於癌症來說，就是

患者得了某種癌症，

經過治療之後體內檢測不到癌細胞，之後癌症也沒有復發，他沒有因為這種癌症而死去

這就包括了兩個方面：

第一，

治療之後檢測不到癌細胞

，用醫學術語來說，叫做“完全緩解”；比如李開復“已經連續兩次都檢測不到腫瘤了”，就屬於這一層面的“治癒”。

第二，

完全緩解之後沒有再復發

。因為癌細胞非常狡猾，治療後一部分患者體內可能會有一些癌細胞潛伏下來躲過檢測，在治療停止之後捲土重來。所以，“沒有再復發”才是戰勝癌症的標準。

對於大多數人來說，癌細胞捲土重來的時間都在5年以內，所以臨床上常用“5年生存率”來衡量某種癌症的治癒機率，通俗地說就是治療5年之後，還有百分之多少的患者活著。

5年生存率越高，治癒這種癌症的機率就越大。

治療5年之後，如果依然沒有復發，那麼對於大多數患者來說，就可以認為達到了臨床治癒。李開復目前沒有復發，已經超過5年，大機率也會達到臨床治癒。

三、部分癌症到了晚期仍有機會治癒

多數人已經知道癌症早期都是可以治癒的，但是對癌症晚期就一般就是抱著“必死無疑”的態度。事實上，部分癌症到了晚期仍有機會治癒。

部分全身性的疾病，比如

某些白血病、李開復所患的淋巴瘤

等，不管是早期還是晚期，治癒率都很高。這是因為這類癌症以全身治療為主，而不是以手術為主，透過化療等治療，有極大的治癒可能。

雖然有些癌症晚期確實不能治癒，但患者也能長期生存。比如

乳腺癌晚期

，透過綜合治療，可能實現帶瘤較長期生存，有的可以生存七八年甚至更長。即便是

肺癌晚期

，這在以前看來，一旦是晚期，基本上較難超過一年，但現在有了很多的新藥，有的

肺腺癌

甚至可以生存七八年或更長都有可能。

李開復用自己的名人效應，不僅給其他癌症患者帶去了希望，也給很多健康人提了一個醒。正如他所說，“健康是無價的”，所以我們應該把健康當作最大的財富，細心呵護。

參考資料：

［1］《4年前查出患癌，如今腫瘤消失！李開復的15條健康忠告：別等到生病了才知道！》。健康時報。2018-8-30

［2］《【健康】癌症晚期，繼續治療還是放棄回家？醫生講了大實話》。人民日報。2018-11-11

［3］《癌症晚期，是治療還是等死？醫生說了大實話！》。三甲傳真。2018-10-12

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