以前看過一本書說到，判斷一個人的身體正常標準，就是“能吃、能拉、能睡”。在三國中諸葛亮每天只吃數升米，這就說明諸葛亮當時已經到了沒有食慾的地步了。因此，司馬懿才能斷定諸葛亮的陽壽已盡。

在《三國志》中的記載是：“魏氏春秋曰：亮使至，問其寢食及事之繁簡，不問戎事。使對曰：“諸葛公夙興夜寐，罰二十以上，皆親攬焉；所啖食不至數升。”宣王曰：“亮將死矣。””很對人對於“數升”沒什麼概念，這裡先解釋下。

三國時期的度量衡是沿用了漢代的標準，而漢代的一升大概為現在的200毫升，曹魏當時的一升為204，我們這裡就按200來算。

再糾正一下，諸葛亮當時的食量並非一斤，而是數升，也就“三四升而已”。我們換算下，三漢升等於現在的600毫升，4漢升也就800毫升。也就是說諸葛亮的飯量，就是煮熟的米飯800毫升這裡。

而米飯煮熟後的密度我們以0。8g/ml來算，那麼800ml米飯質量應該在640g左右，根據我在某度上面的查詢得知，普通大米的生熟比值為1：2。3。因此，640g米飯對應的大米為278。2g。

再對比一下普通人的飯量，就能明白為什麼諸葛亮的陽壽已盡。我查找了1955年中國對糧食進行定量供應標準：

特殊重體力勞動者：四十五到五十五斤；重體力勞動者：三十五到四十四斤；輕體力勞動者：二十六到三十四斤；機關、團體工作者：二十四到二十九斤；大、中學生：二十六到三十三斤；一般居民和十週歲以上兒童：二十二到二十六斤；三週歲以下不滿六週歲的兒童：十一斤到十五斤；不滿三週歲兒童：五斤到十斤；上面具體為真實資料，而大米的斤數分配標準是每月供應量。

飯量等於3歲孩童。

我們看到機關人員這些用腦群體每月為二十九斤，差不多為一天一斤，這是九十年代腦力勞動者的口糧。而諸葛亮作為丞相，一邊勞心國家大事，一邊領兵北伐，其用腦之力度非甚一般機關人員可比，在這樣大量消耗體力的情況下，他才吃多少？每天才吃五兩大米，也就說一個月才15斤，十五斤什麼概念？

1955年口糧定量中，三到六週歲的孩童都要吃十五斤，換句來講，諸葛亮一天的飯量也就三到6六週歲兒童的飯量。