北京時間13日凌晨，歐洲盃B組小組賽：丹麥vs芬蘭的比賽第42分鐘，丹麥中場核心埃裡克森在無對抗情況下突然倒地。
剛開始，場上的球員們沒有意識到嚴重性，但看到埃裡克森趴在地上沒有反應，才明白到事情不妙了。
無論是丹麥還是芬蘭的球員都招呼醫護人員趕緊進場治療，裁判也及時吹停了比賽場上隊醫立即入場檢查，丹麥球員自發圍成一圈，集體守護埃裡克森。
隨著救援持續，球迷也陷入焦急情緒，兩隊的球迷在看臺上集體大聲呼喊“埃裡克森”為他祈禱
經過13分鐘的救治，埃裡克森有了自主呼吸，被擔架抬出場外就醫。
健康的隱形殺手——心源性猝死。
埃裡克森倒地的驚魂一幕讓大家再次聚焦威脅人類健康的隱形殺手——心源性猝死。
2020年11月，球王馬拉多納因心臟驟停離世，享年60歲，從發病到去世，中間僅僅只有12分鐘。
2021年1月1日，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孫橋潞突發心梗不幸去世，年僅25歲。
世界衛生組織（WHO）對猝死的定義為：平素身體健康或者貌似健康的患者，在出乎意料的短時間內，因自身疾病而突然發生的死亡稱之為猝死。
而心源性猝死，是指急性症狀發作後發生的以意識突然喪失為特徵的由心臟原因引起的自然死亡，目前大多數學者傾向於將心源性猝死的時間限定在發病1小時內。
其特點有三：死亡急驟，死亡出人意料，自然死亡或非暴力死亡。
每年猝死人數超過54萬
在我國，每年發生呼吸心跳驟停的人數大約是54。4萬，這個資料怎麼算？1年365天，525600分鐘——平均每分鐘就有1個人發生此種情況。
這個數字，遠遠高於自殺、交通事故和白血病引起的死亡人數，相當於每天近1500個人發生猝死，每分鐘就有1人因心臟原因猝死，並且搶救成功率不足1%。
人民網之前公佈過一個數字，中國每年有近60萬人因心臟性疾病猝死，其中大多數是不超過35歲的年輕人。
年輕人的猝死風險在升高
《2020 國民健康洞察報告》顯示，有 53% 的人曾擔心自己會猝死，在年輕的 95 後和 00 後中，有 7% 和 9% 的人經常甚至每天擔心自己會猝死，而這群人，今年也才二十幾歲。
其中，90%心臟驟停發生在醫院外，搶救成功率僅為1%。並且，心源性猝死者正在趨向年輕化，有43%的猝死者為18-39歲的年輕人。
在遍地996、007的職場中，工作壓力成了年輕人亞健康的罪魁禍首，而普遍的熬夜習慣，則成了壓垮年輕人身體的慢性毒藥。猝死真的不是危言聳聽。
失去健康，人生都是在瞎忙！
這個社會很殘酷，尤其對於青壯年而言，遛鳥看花的生活不現實，但我們卻可以時常問問自己，此刻追求的東西是否值得你拼命，是否值得你拋棄健康，前赴後繼。
樂嘉在他一本叫做《談笑間》書中這樣寫道：“活著為了工作，工作為了賺錢，賺錢為了吃飯，吃飯為了活著。週而復始，生即為死，是人的悲哀。”
在病魔面前，我們終究都是弱者。我們能熬得過生活的苦，可是身體卻熬不過病痛的折磨。
生命就是這般脆弱，有時候，一場小病會拖成一場大病，而一場大病，會演變成一次命運的鉅變。
在健康面前，人永遠都沒有討價還價的餘地，一場大病，就是一次災難，他隨時可以摧毀的是一個家庭。
所以，儲存健康是最明智的選擇！人生只有單程，沒有往返，讓自己健康是美德，讓家人健康是責任，沒有健康人生都是在瞎忙！
健康和保險誰都不能少
在健康面前，人永遠都沒有討價還價的餘地，一場大病，就是一次災難，他隨時可以摧毀的是一個家庭。
有時候，生命可以很堅強，也很多時候，生命卻真的很脆弱，健康的身體是你最後一張底牌，用透支生命打拼來的事業有成，真的買不了健康這張單。
保險作為對抗健康風險的金融工具越來越受到人們的親睞，對於沒有保險的家庭而言，有2件事必須準備了：
1、時刻保持警惕、提升競爭力，打造同時期的無可替代解決職業危機的最好方法，就是不好貪圖安逸享樂，永遠不要停止學習。
對於夫妻雙方，即便有一人因為孩子而長期不工作，也一定要保持隨時都能爆發的工作能力！世態安然，大可靜享歲月，一旦急轉直下，要隨時準備擔負起家庭重責！
2、給自己和家人購買充足保險，準備一條絕對穩妥的後路：
意外險——為意外傷殘和生命價值買單；
重疾險+醫療險——為大病重病買單；
壽險——為不論意外還是疾病導致的全殘和生命價值買單。
人這一輩子，非得經歷一次生死，才能明白生命何其重要，非得生了一場大病，才能懂得活著究竟多好，希望我們都能早點領悟生命的珍貴！往後餘生，健健康康的活，從今以後，平平安安的過！