這是一部記錄片《徒手攀巖》
這個瘋狂的男人身上沒繫繩子，正在崖壁的半山腰往上爬，而這處崖壁位於高達3000英尺的酋長巖上，在一口沉重的呼吸之後，他， 邁出了又一步。
晨光中的山谷就在他的腳下，時不時還有微風吹過，沒有任何防護措施，甚至連家人都不知道他的行動，目標是從山底徒手登頂，為了這一刻，男人已經準備了足足8年，一旦成功，他將成為徒手攀巖界難以逾越的頂點人物，可要是失敗，他就會直接墜入最遺憾的底谷，淪為人們茶餘飯後的又一個笑談。
起初的挑戰並不算難，男人很快就爬完了大半個山，可接下來的山崖需要跳躍才能透過，他在繫繩的情況下也失敗過無數次，這一次， 他能夠過去麼？這是一部真實的紀錄片，男人名叫霍諾，是世界上最著名的徒手攀巖大師。8歲時， 爸爸帶他爬過第一座山，從此他對攀巖的熱愛一發不可收拾。醫生髮現他的扁桃體只有在高水平的刺激下才會活動，換句話說 ，就是隻有與死亡擦肩而過 ，他才會感覺到活著。
而這一切， 都得歸功於霍諾的職業，徒手攀巖者沒有任何安全保障，一旦開始， 就沒有退路，達不到頂峰 ，就會死亡。危險充斥在各處，一陣風、出汗的手，都會成為攀巖者墜崖的誘因，在所有攀巖運動員中，敢於徒手攀巖的人不到百分之3，而霍諾的職業生涯中已經完成過上千次徒手攀巖，他已經成為大師，卻並不滿足於此，而是將目標放在了攀巖界公認的世界最難岩石，“酋長巖”上。這座山有著900米的高度和幾乎垂直的巖壁，是霍諾自入行起就一直渴望征服的藍鯨。
於是，他套上安全繩， 打上防滑粉，便開始了一次又一次的練習，山面陡峭且光滑，能夠攀爬的地方只是微小的邊緣和粗糙的石孔，即使像霍諾這樣的大師，也失敗了很多次，可他並沒有氣餒，每次失敗， 都會在本上記下原因，很快 ，一個完整的路線就出來了。
要爬上酋長巖，需要經過幾個艱難的路段，首先是位於山底的極限平面，光滑至極， 幾乎沒有任何著力點，接著是被稱作“怪獸”的巖壁裂縫，這是一條垂直狹窄的裂縫，只能把手伸到岩石夾縫中，靠摩擦力保持平衡，用霍的原話來說，這感覺就像用砂紙摩擦面板，你可能會難受 想吐，但你必須堅持，因為如果你堅持不住，就會跌入谷底， 粉身碎骨，繼續往上， 是難度逆天的“巨礫坡”。兩個著力點中間有個空白，只能透過跳躍到達另一邊。
霍在這裡失敗過多次，至今還沒找出可行的路線，最後是巖壁頂端的耐力角，許多攀巖者到這裡便會體力盡失，只能靠人拉上去，每一個路段都是死亡挑戰，而霍只有一次機會，之前也有人挑戰過酋長巖，但大多數都會帶專業裝置，再不濟也有一根安全繩，與其說霍是第一個挑戰徒手攀爬酋長巖的人，不如說沒人敢這麼作死。
且就算解決了以上所有困難，還有一個最大的敵人： 攝像機。要拍攝這次過程，攝製組必須做到離得遠， 不打擾，還要儘可能拍下更多細節，而攀巖者必須保持注意力高度集中，一塊落石， 一隻鳥兒，都會提醒攀巖者們他們正身處高空，這會帶來嚴重的心理負擔。霍的內心非常矛盾，他是個內向的攀巖者，拍攝組在身邊會讓他緊張，但他又希望攀爬過程被記錄下來，畢竟這次行動可謂前無古人， 後無來者，最終， 霍還是決定試試。
凌晨四點，他與隊伍驅車前往巖壁，可剛開始沒多久，他卻出乎意料的打起了退堂鼓，原來， 眾目睽睽之下，霍諾還是太過緊張，第一次行動失敗了，霍諾的人生似乎因此跌倒低谷，他與妻子買了處房，從此過上了普通人的生活，轉眼間一年過去，當節目組再次見到霍諾時，人們已經很難把他和曾經的傳奇聯絡到一起，在霍的妻子看來，告別攀巖後， 他徹底失去了活力，變得像殭屍一般沉默寡言，還時不時發脾氣，畢竟 ，曾經每天與死神打交道的人，怎麼會屈於平凡生活呢。
最終， 霍還是決定回來，繼續他未完成的挑戰，這一次他做足了準備工作，在拍攝開始前一週不停地鍛鍊，為了不打擾霍，攝製組決定啟用遠端加航拍的方式進行拍攝。於是萬眾矚目之下， 挑戰 ，開始了，在一口沉重的呼吸之後，霍 ，邁出了第一步。
第一關極限平地，他熟練的手腳並用，找好受力點， 很快就順利透過，但緊接著是一個下攀段落，霍的視線很難看到腳下，只能依靠經驗與直覺摸索道路，好在練習不是白練的，下攀路段過得有驚無險，路過一段崖壁時，他甚至遇到一個身穿公雞睡衣的男人，顯然也是酋長巖的挑戰者，攝影師們一邊吐槽男人的睡衣，一邊暗自為霍諾捏了把汗，畢竟他們記錄下的可能是霍的成功，也可能是霍的死亡，但霍諾狀態似乎不錯，很快就爬到了“怪獸大裂縫”，這是全球最壯觀的崖壁裂縫，要想透過，只能把身體卡在中間，利用摩擦力向上爬行，宏偉的裂縫中間，小小的身影顯得那樣微不足道，他爬過了裂縫，又來到了需要起跳透過的巨礫坡，他在這裡失敗過無數次，在沒有任何防護措施的情況下，他真的要跳麼？
只見霍諾伸腿一蹬，將腳卡在縫隙另一邊，又用手抓住突起的石塊，成功完成了轉移。原來經過長時間摸索，霍已經找到這種無需起跳就能透過的辦法，他站在石壁上振臂高呼，最難的一關都過了，剩下的還算什麼 ？
但緊接著， 麻煩來了，耐力角的巖壁呈向下傾斜狀，霍的攀爬無疑是在與引力對抗，800多米的高空中，他不斷地扭動身體，一點一點的往上挪動，每一次運動 ，都伴隨著巨大的喘息，汗珠落下， 瞬間消失不見，這下就連攝影師都捂住眼，不敢再往下看，他甚至表示拍攝結束後自己就不幹了，這太嚇人了，要爬到平穩的山頂，霍必須暫時放棄平衡，呈側翻狀爬過一座巨石，他能成功麼？
成功了， 霍諾成功地越過了巨石，他的狀態越來越好，如履平地的跑完了最後十米，登上山頂，他迫不及待的享受起大好風光，這一刻 ，他再次戰勝了自然。
這是一部真實的紀錄片，亞里克斯. 霍諾徒手攀爬酋長巖，總共用時3小時56分鐘。記錄保持至今 仍未被人打破，前無古人 ，也許後無來者。霍諾圖個什麼?除了紅牛公司提供的鉅額贊助費之外，也許是那份突破人類極限的卓越感。
當然， 雖然這很偉大，但如果我是保險公司，肯定不會給他擔保的...