眾所周知，現在絕大多數的人在飲食方面的追求越來越高，食物的美味應該使用哪一種烹飪的方式才可以完全展示出來是絕大對數處理食物的人最重要的目的。中國人自古以來就自帶著吃貨的屬性，對於食物的關注點就越多。食材都是來自於自然，迴歸本質的才是最健康的。

隨著時代的不斷髮展，網路平臺推廣也越來越成功，在我們的日常生活裡面出現的頻率也越來越高。同時，越來越多的人在朋友圈裡面給陌生的網友分享自己的平淡的生活，不同的人有著不一樣的生活方式，最近一個漂泊在海上的漁民分享自己三餐的朋友圈走紅了，引起了很多網友的議論。

早餐：海鮮粥

靠山吃山靠水吃水，在海上打魚的漁民肯定就離不開海里面的食物。和內陸的人不一樣，海邊的人對於海鮮是日常操作，早上早早起來燜上一鍋粥，在裡面放上魚肉片、鮮蝦以及大閘蟹，等海產品的鮮味和粥融合在一起的時候會散發香味，含有豐富的蛋白質和營養物質。

午餐：燉魚

在海上打漁的時候對於午餐是沒有多少時間去準備的，大多就是在船上面胡亂解決一下。最常見的食物就是打上來的魚，剛打撈上來的魚是最新鮮的。沒有什麼安全隱患，燉魚是最方便的烹飪方法，大米飯搭配著鮮香濃郁的魚湯，肉質鮮嫩可口，沒有多少調料也可以很美味。

晚餐：海鮮

這一天經歷了打撈成功之後，大家好好的聚餐了一回。主菜當然還是離不開海鮮類食品，龍蝦、皮皮蝦、扇貝以及大閘蟹，經過烹飪之後的水產品是色相味俱全的。含有大量的蛋白質，再加上兩道素菜，可以補充維生素和微量元素，對於身體來說都是極其有營養價值的食物。常在海邊的人是整天面對著餐桌上面的美食，對於這樣的海鮮大餐，你有沒有心動呢？