對於現如今而言，許多人都參與到健身房健身，一是為了擁有好的身材，二還可以鍛鍊身體不得不說，健身是一舉多得的事情，尤其是對於女性而言，擁有好的身材比高顏值更受歡迎，正所謂結婚之前靠顏值，結婚之後好身材這幾句話非常有道理，但可能有部分人會認為，每天去健身，哪有那麼多時間。今天小編就給大家介紹一種不用去健身房，也能練就出迷人身材曲線的運動，那就是騎行。

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這不，今天小編就給大家介紹一位韓國騎行姑娘，身高1米92的大高個，憑藉著自己的顏值和迷人的身材曲線，在社交平臺上擁有數萬粉絲之多。一直以來表現型的身材都保持得非常好很有女性魅力，想必很多人會好奇，她是怎麼練出這麼好的身材的吧？

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據瞭解，樸信賢一直以來都沒有去健身房接受健身訓練，但是她的身材卻保持的很好，曲線婀娜而且身材看上去結實強壯，原來是因為樸信賢一直以來都有堅持戶外運動的習慣，對於愛運動的樸信賢來說，相對於去健身房訓練更不如跑步和騎行運動，因為戶外運動不僅能開闊自己的事業，而且同樣也能塑造出苗條的身材。

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樸信賢經常會出租腳踏車去散心，她認為騎行運動不僅是對自己的一種鍛鍊，並且騎行結束後都能瘦下幾斤，這要比在健身房跑步機上運動好像許多，不但可以參觀各地的風景，還能保持身材。

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除此之外，在生活上樸信賢想象·還專門制定了自己的飲食餐，對於高油脂高脂肪食物一概不接觸，這對於健身運動者來說，高熱量食物，高油脂食物等等，都很容易導致身材反彈，這也是為什麼許多人健身不成功的原因，就是因為不忌口。

長期堅持騎行運動讓她的身材達到了很理想的狀態，好的身材讓她穿搭各種衣服都能駕馭得住，並且整個人的精氣神顯得更好，更有自信。許多粉絲都對她愛慕不已，甚至還有網友稱她為“魅力女神”

不得不說，樸信賢的身材確實很迷人，我們可以從她的健身經歷看出，其實生活中也有許多東西可以用來健身，想要迷人的身材曲線並不難，只要掌握對的方法肯努力，相信一定可以練就好對此，不知道各位看官你們對於樸信賢這樣的身材有著怎樣的看法呢？