田徑的定義是由跑、跳、走、投擲、跨越結合的全能運動專案。田徑的運動價值在於強健體魄和強化精神力。田徑運動也是奧運精神更快更高更強的集中展示！

作為最古老的專案之一，田徑起源與原始人類的生產生活，早在兩千多年前田徑就成為了正式比賽專案，最早的比賽在古希臘奧林比亞村進行。因為所涉獵的人類行為包括跑、跳、走、投擲、跨越等等，田徑也是一個將身體機能全面開發的運動。原始人類在與大自然的鬥爭中有了田徑雛形，因為要狩獵或者躲避天災，人們不得不激發潛能奔跑相當長的距離，不得不越過一些障礙，不得不將手裡的武器投擲出去，在勞動中週而復始這些動作，也就流傳了下來。解決了溫飽問題後，要有娛樂消遣，後輩子孫

有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習和比賽形式。

田徑包括徑賽和田賽。徑賽

是在田徑場的跑道或規定道路上進行的跑和走的競賽專案總稱，包括100米、200米、400米、800米、10000米、馬拉松、競走等專案，其中尤以100米為皇冠專案。田賽則是

田徑場規定的區域內進行的跳躍及投擲專案競賽的統稱，包括跳遠、跳高、鐵餅、鉛球、鏈球、三級跳等等，一般來說田賽專案會讓運動員進行數次的跳躍/投擲，取成績最好的一次作為本次比賽成績。

田徑運動有很高的的價值。首先，田徑能強健體魄，充分地提高人類的健康水平與身體機能，而且適用於普羅大眾，隨時隨地都可以鍛鍊。田徑還能改善神經系統的調節功能和內臟器官的功能，減緩人的衰老速度，延年益壽；田徑還能增強人的精神力，田徑精神總結起來就是更高、更快、更強，一次次衝擊紀錄，突破自己的極限，在此過程中享受競爭，艱苦奮鬥。

此外，

整個田徑專案都是在透明公開、公正公平的環境下開展的，參與者在這個過程中能認識到想要提升自身成績，只能透過努力鍛鍊，這使得逐漸認識到體育競技的公正、公平，並以體育規則來約束個人行為。