適用範圍

長膠不吃轉，且彈力較差，理論上可以處理任何形式的來球，只不過擊球威力和反膠有差異而已。實戰中，長膠常用來處理搓過來的弱下旋，拱過來的弱上旋以及不轉球，遇到這幾種型別的球時很容易打出優勢。

拍型選擇

長膠攻球以正向撞擊為主，擊球時拍面垂直於桌面即可。如果想增強擊球穩定性，可根據來球的旋轉形式來進行微調。當來球是強下旋時，拍面可適當後仰一點，避免擊球下網。當然，後仰的幅度不能太大，否則會把球打高。當來球是強上旋時則要適當前傾，防止擊球弧度過高。

長膠攻球特性

長膠攻球的旋轉形式豐富多樣，具體狀況還要取決於來球的旋轉。如果來球是下旋球，攻出去的球弧度非常平，用常規推擋來處理的話比較容易下網。如果來球是小下旋，攻出去的球會比較沉，且帶有一定側拐。實戰中，可以先用發下旋的動作發一個不轉球，對手以為是下旋，大機率會搓一板。由於打過去的是不轉球，對手搓回來的球也不是很轉，自己輕輕刮過去的話球基本不轉。但對手不知道，他們會以為來球是上旋，這樣一來就掉入了自己的陷阱中。

殺高球

基於詭異的逆旋轉特性，很多球友不敢用長膠來殺高球，尤其是來球是旋轉球的情況下。其實，長膠和反膠一樣都可以用來殺高球，二者的擊球方式和發力也沒有太大區別。畢竟殺球的弧線比較固定，旋轉對球路的影響不是很大。當然，來球的下旋如果特別強的話，拍面還是立一點好。

不一定要連續進攻

本著不斷擴大優勢的想法，很多選手喜歡連續進攻，一旦出手便停不下來，即便是機會不好的情況下。這種方法並不可取，長膠的支撐力本來就不是很好，攻球的力量不會很大。因此，連續進攻難以快速終結對手。如果機會好，自然可以連續進攻。如果機會不好，就果斷回一個短球，獲得機會後再發起進攻。切不可在機會不好的情況下強行進攻，否則非但不能得分還會出現失誤。

練習時需循序漸進

與正膠、反膠相比，長膠攻球還是有難度的。如果想掌握這項技能，還需循序漸進，從反膠開始。如果反膠正手攻球都打不好就不要考慮用反膠了，步子跨太大技術只會退步。