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聖文森及格瑞那丁
聖文森及格瑞那丁（Saint Vincent and the Grenadines），又譯作“聖文森及格瑞那丁”，位於東加勒比海（西印度群島）小安的列斯群島中的向風群島南部，在聖露西亞及格瑞那達之間。
該國由（主島）聖文森特及其南面的格林納丁斯群島（5個小島）組成，陸地總面積389平方千米（其中，聖文森特島344平方千米），首都金斯頓（Kingstown）。
注意，
據不完全統計，中文譯名的金斯頓（敦），除聖文森及格瑞那丁的首都外，可對應四個地名，詳情如下：
一是（歐洲）英國英格蘭港口城市，又稱赫爾（Hull），全稱為赫爾河畔金斯頓（Kingston upon Hull）
；二是（北美洲加勒比海）牙買加的首都，英文名為“Kingston”；三是（北美洲）加拿大的安大略省城市（加拿大的第一個首都），英文名為“Kingston”；四是（大洋洲）澳大利亞諾福克島的首府，英文名為“Kingston”。
實際上，這些城市都與英國有關，而英國英格蘭的城市（赫爾）則是其中的最古老的城市，始建於中世紀
（公元5世紀後期到公元15世紀中期，始於公元476年西羅馬帝國的滅亡，終於公元1453年東羅馬帝國的滅亡）。
自然
聖文森及格瑞那丁
聖文森及格瑞那丁是出名的火山島國（與加勒比小板塊有關，屬於消亡邊界），（聖文森特）主島的最高峰是蘇弗裡埃爾火山，海拔約1234米
。1979年4月，蘇弗裡埃爾火山曾連續爆發20多次；2021年4月（休眠40多年後），該火山再度噴發，火山灰柱衝上萬米高空，遮天蔽日。由於其國土面積狹小，自然資源相對匱乏，僅有少量的地熱資源和森林資源。
注意，
火山噴發除利於特殊景觀旅遊業及農業（火山灰較肥沃）發展外，弊端較多，如
火山熔岩覆蓋地表，易造成人畜的傷亡和財產損失（龐貝古城）；火山灰覆蓋（能見度驟降）
，迫使民航班機更改航線（以致航班晚點）；影響呼吸道疾病患者，汙染水源等等。
聖文森及格瑞那丁屬於熱帶海洋性氣候（一說熱帶季風氣候），因海風（信風）的調節作用，氣候較為溫和。
聖的年均氣溫26℃，年降水量約2540毫米（旱雨季顯著），該島國北部（夏秋季）多颶風。其島嶼的外側風浪較大，內側（西方）多優良港灣。
注意，
熱帶季風氣候，主要出現於緯度10°到迴歸線附近的大陸東岸，其特徵是熱帶季風（如北半球南亞大陸，夏季盛行西南季風，冬季盛行東北季風）發達，
熱帶氣旋（水汽充足，熱帶輻合帶上升氣流旺盛，在地轉偏向力作用下形成）活動頻繁
，如中國臺灣南部、（廣東）雷州半島和海南島、亞洲中南半島、印度半島大部、菲律賓群島和澳大利亞北部沿海地帶。
熱帶季風氣候區，全年氣溫較高，年均溫超過20℃
，最冷月均溫一般在18℃以上，
年降水量在1500—2000毫米以上，集中在夏季，旱雨季分明，自然植被為熱帶季雨林。
歷史
聖文森及格瑞那丁
1498年1月22日（該日為聖文森特節。
聖文森特為基督教中的主保聖人，其中的“聖”，即“Saint”，來自西班牙語，意為“聖人”
），哥倫布第三次航行美洲時登上西印度群島東南弧上的一個島，故名。
南部的格林納丁斯（群島），系哥倫布以西班牙南方城市格瑞那達命名。
1627年，該地遭到英國佔領，英國國王把聖文森特授予卡萊爾伯爵。在這之後，聖文森及格瑞那丁被英國、法國長期爭奪。
1783年，根據英法《凡爾賽條約》（又名《巴黎條約》，與英國承認美國獨立的“條約”同時同地），聖正式劃歸英國，淪為英國殖民地。
1969年10月，聖文森及格瑞那丁取得“內部自治”地位，成為英國的聯絡邦。1979年10月27日宣告獨立，現為英聯邦成員國。
社經
聖文森及格瑞那丁
聖文森及格瑞那丁的總人口為11萬，其中黑人佔66%（為了發展甘蔗種植園，殖民者從非洲販來的大批黑奴）
，其餘多為（黑白）混血人種，居民多信奉基督教新教和天主教。聖的官方語言和通用語為英語。其中，
當地的原住民加勒比（印第安）人因多次起義（對抗）英法殖民者，最終遭到殘酷鎮壓，大部分人被流放外地，留下的則被屠戮殆盡（或同化）。
注意，
種植園農業主要是指在熱帶地區出現的新型的、大規模的、單一作物型的集約化農場，主要種植熱帶經濟作物
，如飲料方面有咖啡、可可和茶等，水果方面有香蕉、菠蘿（鳳梨）、芒果等，（工業）原料方面有橡膠、油棕、劍麻和菸草等。
種植園農業帶有明顯的地域特徵，一般是由這些熱帶作物生產所需的自然條件所決定的，另外也和歐洲的殖民者歷史有關。
加勒比海諸島、美國東南部、南美東北部、中美、非洲和亞洲一些沿海（及島嶼）地區都有大片的種植園分佈。
其中，茶主要分佈於中國南方、印度和斯里蘭卡，
咖啡集中於南美（咖啡原產非洲，但主要銷售市場在北美，故南美巴西和哥倫比亞產量遠超非洲）
，可可多在西非，橡膠則分佈於東南亞，劍麻多生產於東非，油棕集中於馬來西亞與西非，香蕉主產於中美與厄瓜多，
菠蘿則以夏威夷為多（以水果為例，熱帶作物產品銷售市場多面向歐美，故種植園多建立在熱帶沿海地區，便於裝船運輸，而水果的保鮮要求高，種植園則多靠近市場）
。
聖文森及格瑞那丁的經濟以農業（和旅遊業）為主，發展種植園經濟歷史悠久，今以香蕉為主要經濟作物（主要出口商品）
。其交通運輸行業以公路、水路及航空為主，首都金斯頓具有深水港和國際機場。
2020年，聖文森及格瑞那丁的國內生產總值（GDP）為7.8億美元，人均國內生產總值是1.227萬美元。
除了香蕉外，
聖農業還盛產葛根（世界上最大的葛粉生產國）、甘薯、甘蔗和蔬菜等，但需要進口大量糧食。
工業上而言，聖有少量的農產品加工及小型製造業，如制（蔗）糖、服裝、麵粉等。其旅遊區主要集中在有優質海灘的格林納丁斯群島，以熱帶海島風光、火山奇觀吸引遊客（旅遊業是外匯收入主要來源之一）。
注意，
健康成年人每人每天新增糖攝入量不超過50克，最好控制在25克以下。其中
“新增糖”是指人工加入到食品中的糖類，具有甜味特徵，包括單糖和雙糖
，常見的有蔗糖、果糖、葡萄糖等，日常生活中的白砂糖、綿白糖、冰糖、紅糖都是蔗糖。
聖文森及格瑞那丁無正規軍，國防由總部在巴貝多的地區安全體系（ Regional Security System，簡稱為“RSS”，是東加勒比海國家所簽署的一項國際防衛協定）負責。該國同美國、英國（國家元首位英國國王，由其任命總督“管理”）、加拿大及加勒比地區其他國家關係密切。
聖文森及格瑞那丁與中國無外交關係，但與臺灣省保持著“不正常的關係”。
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