什麼是競訓概念，競訓是指在賽前有目標有周期提升成績的科學性訓練，透過科學的訓練達到最佳狀態來迎接比賽。大眾選手也有一顆渴求更快更強的心，想要在比賽中PB必須在日常訓練中下苦功。

在日常訓練中，間歇跑、節奏跑、有氧跑、LSD各個訓練專案都會涉及到，這就對訓練跑鞋要求有很好的相容性，要求既能快又能慢。特步260，第一雙為競訓而生的跑鞋，為有嚴謹訓練態度跑者打造的厚底日常訓練鞋。

特步260中底使用全新升級的動力巢X科技材料和尼龍勢能板的搭配設計，基於ETPSIU發泡的中底材料硬度有所下降，而回彈率達到了70%，相比於同樣體積的ETPU中底重量輕了20%，41碼單隻重量只有223g，尼龍勢能板更多的是提供抗彎折、抗扭轉效能和腳感，推進感偏弱。

在靜態穿著感受中，特步260後跟的緩震感相對明顯，前掌空間寬裕，鞋頭的飛織透氣網面非常透氣涼爽，更放大了前掌的空曠感，但個人感覺尺碼不至於偏大一碼。可能由於前掌空間寬裕，在跑步時我下意識收緊鞋帶導致血液不暢腳趾有點發麻，建議鞋帶不用收得太緊，中足的包裹效能是OK的。

後跟的港寶硬度不算太高，但有填充足量的泡棉和後扣設計，足跟的鎖定感很好，在跑動中沒有掉跟的感覺出現。在25K的節奏跑訓練中，中底中前掌落地時有足夠的緩震，尼龍勢能板的推進感較弱，回彈感更多是中底材質帶來的。

除了速度訓練，有氧跑和LSD也是必不可少的訓練專案，緩震回彈效能優異厚底能很好地向下相容配速較慢的訓練。CPU大底耐磨防滑效能已經在160X 2。0等產品上驗證過了，在雨後的橡膠跑道上，CPU大底也能穩固地抓住地面提供推進力。

特步260總體腳感與特步160X 2。0相似，不同在於中底較軟和減弱碳板較強烈的推進感，這對於訓練是有好處的，個人認為在訓練中穿著非極致效能的訓練跑鞋更有訓練效果，在比賽日中換上高效能競速跑鞋能夠發揮最佳水平，而訓練鞋與比賽日鞋腳感不能差別太大，以免比賽時換鞋穿發生不熟悉跑鞋的情況發生。

特步260可以說是解鎖特步競速跑鞋最佳效能的一把鑰匙，穿上它為明年賽季準備吧！

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